Bodywork & Klangtrance: Eine magisch-intensive Reise in deine Innenwelten

Dies ist ein Abend, der dich durch sinnliche, klangliche, körperliche, bewegungsintensive und auch ruhige Erfahrungen anregen, bereichern und wieder ein Stück mehr hin zu dir selbst führen kann.
Im ersten Teil werden wir durch ein paar Übungen (allein und mit Partnern) den Körper fühlen, bewegen und schütteln,…den Atem intensivieren, die Stimme und die Sinne wecken, sodass dein Herz sich öffnen kann und alle Energien wieder frei in den Fluss kommen. Der Kreis verbindet uns dabei.
Dann, im zweiten Teil, auf Matten gelegt und in Decken gekuschelt, kannst du in einer längeren Klangreise mit Gong, Klangschalen und vielen anderen Instrumenten tief tauchen und dich in deiner inneren Welt ganz neu entdecken.

Bitte melde dich vorher bei Steffi Mara an: info@ananda-yoga-potsdam.com oder über 015253862944!

Decken, Yogakissen und Matten sind vor Ort. Möchtest du aber deine eigenen Kuschelkissen etc…., dann bring sie dir gern mit!