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Veranstaltungsserie Veranstaltungsserie: Yinyoga mit Marie

Yin Yoga mit Marie

27. Februar 2024 um 17:30 - 19:00

€15 – €19

Yin Yoga ist ein sehr ruhiger Yoga-Stil, bei dem die einzelnen Asanas über mehrere Minuten passiv gehalten werden. Im Yin Yoga wird das Wissen der traditionellen chinesischen Medizin und die zentrale Rolle der Meridiane in die Praxis mit einbezogen.

Durch die passiven Dehnungen werden die langen Faszienketten des Körpers erreicht, bis hinein in die tieferen Bindegewebsschichten. Muskelkraft wird nur dort eingesetzt, wo sie unbedingt für das Halten der Position und das passive Dehnen eines bestimmten Bereichs benötigt wird.
Eine Yin-Einheit wirkt stark harmonisierend und ausgleichend auf unseren gesamten Körper, unser Nervensystem, die Seele, den Geist.
Die Faszien werden gedehnt, Verklebungen des Bindegewebes werden sanft gelöst.
Durch das Adressieren der Meridiane wird der Energiefluss harmonisiert.
Dienstags 17:30 bis 19:00 Uhr (90 Minuten) im Haus Lebenskraft
8-Wochen-Kurs: 120 €
Probestunde: 15€

Einzelstunde: 19€

Noch mehr über Yin Yoga erfährst du auf meiner Website: https://wasser-und-mond.de/yin-yoga/

Von Herzen alles Liebe,
Marie

Details

Datum:
27. Februar 2024
Zeit:
17:30 - 19:00
Serien:
Eintritt:
€15 – €19
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
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Webseite:
https://wasser-und-mond.de/yin-yoga/

Veranstalter

Marie Burger
Phone
015678 159445
E-Mail
marie@wasser-und-mond.de
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Weitere Angaben

Bereich
Kurs

Veranstaltungsort

Haus Lebenskraft
Gutenbergstr. 30
Potsdam, 14467 Deutschland
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Phone
01728139423
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