von Gesine Schaefer | 5. Januar 2026
Achtsames Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion – MSC) basiert auf der bahnbrechenden Forschung von Kristin Neff und dem klinischen Fachwissen von Christopher Germer. MSC bringt Teilnehmenden die wesentlichen Prinzipien und Praktiken bei, um schwierigen...
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