von Gesine Schaefer | 19. Februar 2025
Was ist die Hypopressive Methode? Die Hypopressive Methode, auch Low Pressure Fitness genannt, ist eine einzigartige Kombination aus Atem- und Haltungstraining für einen gesunden Beckenboden, eine stabile Mitte und befreites Atmen. Im Mittelpunkt des Trainings stehen...
von Steffanie Rosenhahn | 16. Februar 2025
Dies ist ein Abend, der dich in deine innere Wirklichkeit entführt und den Kontakt mit deinen unbewussten Anteilen, deinem Energiefluss und deinem Höheren Selbst ermöglicht. Im ersten Teil werden wir durch ein paar Übungen den Körper fühlen, bewegen und schütteln,…den...
von Gesine Schaefer | 9. Dezember 2024
Was ist die Hypopressive Methode? Die Hypopressive Methode, auch Low Pressure Fitness genannt, ist eine einzigartige Kombination aus Atem- und Haltungstraining für einen gesunden Beckenboden, eine stabile Mitte und befreites Atmen. Im Mittelpunkt des Trainings stehen...
von Steffanie Rosenhahn | 6. Dezember 2024
Dies ist ein Abend, der dich in deine innere Wirklichkeit entführt und den Kontakt mit deinen unbewussten Anteilen, deinem Energiefluss und deinem Höheren Selbst ermöglicht. Im ersten Teil werden wir durch ein paar Übungen den Körper fühlen, bewegen und schütteln,…den...
von admin | 19. November 2024
Besinnliche Aloha Clarity Breathwork Zeremonie zum 4. Advent zur Nährung deines inneren Lichtes. Am 22. Dezember, von 16-19 Uhr, lade ich dich ein, gemeinsam die Rückkehr des Lichts nach der längsten Nacht, der Wintersonnenwende, zu feiern. Die Rauhnächte, diese...
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