Hypopressive Methode: fällt heute aus

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Was ist die Hypopressive Methode? Die Hypopressive Methode, auch Low Pressure Fitness genannt, ist eine einzigartige Kombination aus Atem- und Haltungstraining für einen gesunden Beckenboden, eine stabile Mitte und befreites Atmen. Im Mittelpunkt des Trainings stehen...
Hypopressive Methode: fällt heute aus

Hypopressive Methode: Core- Atemtraining

Was ist die Hypopressive Methode? Die Hypopressive Methode, auch Low Pressure Fitness genannt, ist eine einzigartige Kombination aus Atem- und Haltungstraining für einen gesunden Beckenboden, eine stabile Mitte und befreites Atmen. Im Mittelpunkt des Trainings stehen...
Besinnliche Aloha Clarity Breathwork Zeremonie zum 4. Advent

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Besinnliche Aloha Clarity Breathwork Zeremonie zum 4. Advent zur Nährung deines inneren Lichtes. Am 22. Dezember, von 16-19 Uhr, lade ich dich ein, gemeinsam die Rückkehr des Lichts nach der längsten Nacht, der Wintersonnenwende, zu feiern. Die Rauhnächte, diese...