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SUMMARY:Magen- Milz- QiGong
DESCRIPTION:Magen- Milz- QiGong mit Katrin
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SUMMARY:Seniorentreff
DESCRIPTION:Das Haus Lebenskraft lädt ein zum Seniorentreff\nKommen Sie zu unseren Treffen für Gespräche\, gemeinsames Singen und leichte Bewegungen. Eine wunderbare Gelegenheit\, Gemeinschaft zu erleben und neue Menschen zu treffen. Der Seniorentreff bietet einen warmherzigen und respektvollen Raum\, seine persönlichen Geschichten\, Fähigkeiten und Wünsche zum Ausdruck zu bringen. \nDieser Treffpunkt dient nicht nur der Förderung der sozialen Kontakte\, sondern auch der Wiederentdeckung und Wertschätzung des eigenen Platzes in der Gesellschaft. In gemeinsamen Aktivitäten\, die Freude und Zusammengehörigkeit fördern\, erleben die Teilnehmer\, wie bereichernd das Miteinander über Generationen hinweg sein kann. \nWir treffen uns jeden ersten Dienstag im Monat um 14:30 Uhr für anderthalb Stunden im Haus Lebenskraft unter dem Dach.\nDer Beitrag beträgt 5 Euro. \nBitte anmelden unter 0176-51871225 oder per E-Mail unter willkommen@hauslebenskraft.de
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CATEGORIES:Öffentlich, Therapieraum
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SUMMARY:Yoga für alle mit Alexandra
DESCRIPTION:Neuer Kurs ab Di 17.3.2026 -2.6.2026 von 17.00 – 18.30 Uhr (Osterferien kein Yoga) \nGönn dir eine Auszeit!\nIn meinem Kurs erwarten dich fließende Bewegungen\, sanfte Kraft und Momente tiefer Ruhe.\nWir verbinden Atem und Körper\, lassen den Alltag los und schaffen Raum für mehr Energie.\nOb du Zentriertheit suchst oder einfach wieder bei dir ankommen möchtestdieser\nKurs lädt dich ein\, dir selbst liebevoll zu begegnen und dich mit deinem wahren Sein zu\nverbinden. \nKomm vorbei und spüre\, wie gut es tut\, dich bewußt wahrzunehmen und vollkommen zu\nentspannen. \nJede Stunde hat einen eigenen Fokus und immer wieder neue variantenreiche Übungen\, so\ndas für alle\, ob mit oder ohne Yogaerfahrung etwas dabei ist. Ich freue mich auf dich. \nAlexandra Ahammer (Osteopathin\, Heilpraktikerin\, seit über 20 Jahren Yogalehrerin)\nVoranmeldung: Tel.0176-24011299 ; \nEmail: aahammer26@gmail.com \nPreis: 10 wöchiger Yogakurs (Krankenkassenzuschuss möglich) 180 Euro\nEinzelstunde 20 Euro\nProbe: 15 Euro
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CATEGORIES:Öffentlich, Raum der Erde
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SUMMARY:Neuer Yogakurs für Anfänger und Fortgeschrittene
DESCRIPTION:Eine intensive Yoga-Einheit pro Woche reicht aus\, um unseren Körper bewusster wahrzunehmen\, sowie um Kraft\, Flexibilität und Koordination merklich aufzubauen. Wir erinnern uns daran\, dass wir Entspannung und Wohlgefühl jederzeit und fast an jedem Ort herbeirufen können und erlernen einfache und belebende Übungen\, mit denen wir selbständig unsere Gesundheit und Lebendigkeit aufrechterhalten.\nEin Platz ist noch frei. Wenn du möchtest\, bist du herzlich eingeladen\, im Kreis einer kleinen wohlgelaunten Gruppe einmal wöchentlich Inspiration und Entspannung zu tanken. \nDer ganze Kurs kostet 150\,00 Euro\, die sporadische Einzelstunde 19 Euro. \nAnmeldung unter 01520 77777 48\nJudith.rauxloh@gmx.de\noder über www.lebenswerkstatt-potsdam.de \nJudith\, Yogalehrerin BYV
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SUMMARY:White Tantra & Embodiment Workshop
DESCRIPTION:  \nHerzlich willkommen zu meiner White Tantra & Embodiment Workshop Reihe.Diese Workshopreihe lädt dich ein\, dir selbst und anderen Menschen auf eine bewusste\, achtsame und authentische Weise zu begegnen. Jeder Abend widmet sich einem bestimmten Lebensthema\, das wir nicht nur mit dem Verstand betrachten\, sondern vor allem durch direkte Erfahrung erforschen. \nDurch achtsame Einzel-\, Partner- und Gruppenübungen entsteht ein geschützter Raum\, in dem du neue Perspektiven entdecken\, innere Prozesse erleben und tiefere Verbindungen erfahren kannst. \nDie Themen der einzelnen Workshops wechseln und können beispielsweise Liebe\, Beziehungen\, Authentizität\, Hingabe\, Lebensfreude\, Vertrauen\, Grenzen oder persönliche Entwicklung umfassen. \nDu benötigst keine Vorkenntnisse. Alle Übungen werden verständlich angeleitet und können in deinem eigenen Tempo erlebt werden. \n👉 Es handelt sich um Embodiment / Weißes Tantra. Das bedeutet: Es gibt keine sexuellen Übungen. Stattdessen schaffen wir einen geschützten Raum für Bewusstsein\, Achtsamkeit\, Selbsterfahrung und echte Begegnung. \nDu bist herzlich willkommen – egal ob du alleine kommst oder gemeinsam mit deinem Partner oder deiner Partnerin teilnimmst. \nIch freue mich darauf\, dich kennenzulernen. \nKirko \nBeispielworkshops:\nFLOW IN LIFE\nKennst du dieses Gefühl\, das du für alles\, was du im Leben erreichen willst\, unendlich viel arbeiten oder kämpfen musst?\nOder dass\, wenn du dich nur einmal zurücklehnst und die Kontrolle abgibst\, alles im Chaos versinkt?\nBeides sind extrem anstrengende Zustände! \nIn diesem Workshop erforschen wir einen dritten Weg: den Flow. \nFlow entsteht dort\, wo Hingabe und Zielstrebigkeit zusammenkommen. Wo du das Leben annimmst\, wie es ist\, und gleichzeitig klar für das einstehst\, was dir wichtig ist. \nDurch achtsame Embodiment- und Begegnungsübungen kannst du erleben\, wie sich dieser Zustand anfühlt – und wie viel leichter\, freudvoller und kraftvoller Leben sein kann\, wenn du nicht ständig gegen den Strom schwimmst. \nWAS IST LIEBE?\nLiebe ist eines der meistverwendeten Worte überhaupt – und gleichzeitig unglaublich schwer zu beschreiben. \nZiel dieses Workshops ist es nicht\, die Frage: „Was ist Liebe?“ mit Wörtern zu beantworten. Vielmehr wollen wir in achtsamen Übungen alleine und zusammen erfahren\, wie sich die verschiedenen Aspekte der Liebe anfühlen. 🫂 \nAUTHENTISCHE BEZIEHUNGEN\nWie wäre es\, wenn du dich in deinen Beziehungen nicht verstellen müsstest? \nViele von uns tragen Masken – oft unbewusst. Wir passen uns an\, wollen gefallen oder vermeiden Konflikte. Doch dadurch verlieren wir häufig den Kontakt zu dem\, was wirklich in uns lebt. Und gleichzeitig können unsere Mitmenschen uns nicht wirklich spüren.\nEcht blöd! \nIn diesem Workshop erforschen wir\, wie es sich anfühlt\, authentisch in Beziehung zu gehen: Zu deinen Freunden\, deinem Partner\, deiner Familie und vor allem zu dir selbst. ❤️ \nDurch bewusste Begegnungs- und Embodiment-Übungen kannst du erleben\, wie es sich anfühlt\, ohne Masken in Verbindung zu sein. Das kann unglaublich viel Energie freisetzen und Leichtigkeit erzeugen.
URL:https://hauslebenskraft.de/veranstaltung/white-tantra-embodiment-workshop/2026-10-06/
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CATEGORIES:Öffentlich, Sonnenraum
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