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SUMMARY:res. für Kristina
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CATEGORIES:Intern, Therapieraum
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SUMMARY:Pilates mit Selina
DESCRIPTION:Beim Pilates kannst du deinen Körper neu entdecken. Die Übungen stärken sowohl deine Körpermitte als auch dein Selbstbewusstsein.\nMeine Kurse sind mehr als nur ein Workout. Du lernst dich zu spüren\, achtsam und liebevoll mit dir umzugehen.\nPilates soll einen Zugang zu deinem Körper schaffen\, wo du dich sicher fühlst und gleichzeitig mehr über dich erfährst.10 Wochenkurs: 150 EUR\nEinzelstunde: 17 EUR\nProbestunde: 15 EUR\nDieser Kurs gilt als Präventionskurs und wird von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. \nAnmeldung per Mail: selinakuehlwein@gmx.de\nWebsite: www.gestalttherapie-in-potsdam.de/körperarbeit-pilates\nBei Fragen auch gerne anrufen: 0171 98 68 712\n—
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SUMMARY:Pilates mit Selina
DESCRIPTION:Beim Pilates kannst du deinen Körper neu entdecken. Die Übungen stärken sowohl deine Körpermitte als auch dein Selbstbewusstsein.\nMeine Kurse sind mehr als nur ein Workout. Du lernst dich zu spüren\, achtsam und liebevoll mit dir umzugehen.\nPilates soll einen Zugang zu deinem Körper schaffen\, wo du dich sicher fühlst und gleichzeitig mehr über dich erfährst.10 Wochenkurs: 150 EUR\nEinzelstunde: 17 EUR\nProbestunde: 15 EUR\nDieser Kurs gilt als Präventionskurs und wird von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. \nAnmeldung per Mail: selinakuehlwein@gmx.de\nWebsite: www.gestalttherapie-in-potsdam.de/körperarbeit-pilates\nBei Fragen auch gerne anrufen: 0171 98 68 712\n—
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SUMMARY:Tian Ai Qigong
DESCRIPTION:Tian Ai Qigong ist Üben in Selbstliebe und Selbstverantwortung\, für Gesundheit und innen Frieden.\nMontags ab 15.9. gibt es wieder Stilles Qigong für Herz und Bauch. \n* Himmlische Schwalbe als Bewegungsübung\n* Magen-Milz-Übung für innere Ruhe in Bauch und Herz.\n* angereichert mit Geschichten und Einsichten in das Qigong-Universum. \nKostenbeitrag\n* für neue Teilnehmer: 220€ für 8 Termine 2025\n* für Wiederholer: 20€ pro Termin\n* Zuviel? Dann lass uns telefonieren! \nMit Dank und herzlichen Grüßen \nKatrin \n0176/81324087
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SUMMARY:Yoga am Vormittag
DESCRIPTION:Ab dem 20. Januar gibt es wieder einen 10-wöchigen Yogakurs für Anfänger und Fortgeschrittene \njeden Montag von 10 – 11.30 Uhr \nBeginne die Woche mit einer entspannten\, aber umfassenden Yoga-Einheit\, um deinen Körper stark und geschmeidig zu halten\, Entspannungstechniken und eine heilsame Bauchatmung in den Alltag zu integrieren und anderthalb Stunden die Seele baumeln zu lassen. \nDer Kurs geht vom 20.01. bis zum 24.03. und kostet 150 Euro. \nBei Interesse melde dich bitte bis zum 06.01. bei mir an unter \njudith.rauxloh@gmx.de\n01520 77777 48\nwww.lebenswerkstatt-potsdam.de \nJudith Rauxloh\, Yogalehrerin BYV
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SUMMARY:Hausreinigung
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SUMMARY:Breathwork - Transformatives Atmen
DESCRIPTION:Intensiv Tagesworkshop mit Michaele Kuhn und Thomas Nolde\nBefreie Dich über den Atem! \nTauche in diesem intensiven Tagesworkshop tief in Deine inneren Welten ein. Mit der Technik des transformativen\, verbundenen Atmens kannst Du Dich tiefer entspannen\, mehr Energie erfahren\, können sich alte emotionale Blockaden lösen und Zugänge zu transpersonalen Räumen und Botschaften Deiner Seele eröffnen. Verbinde Dich wieder mit Deiner Kraft\, Klarheit und Zuversicht inmitten einer chaotischen Welt.\nNach einer Einführung am Samstag Morgen werden wir am Vormittag und\nNachmittag zwei geführte Atemsitzungen erleben\, die in der Regel 80-90 Minuten dauern.\nDer bewußte und tiefe Atem erlaubt ein Erleben von Lebendigkeit und das Zulassen und Lösen von emotionalem Gefühlsstau\, von körperlichen und mentalen Anspannungen und beschenkt uns mit einem spirituellen Erleben.\nEs öffnet sich ein Seinsraum\, ein Erfüllten von innerem Frieden und und eine Liebespräsens\, die uns unsere Allverbundenheit fühlen lässt.\nBreathwork ist eine großartige Möglichkeit für die eigene Transformation und Heilung Verantwortung zu übernehmen.\nEs öffnet sich die Freude und Lust am Leben. Die Liebe leben und das Leben lieben wird zu einer natürlichen Lebenshaltung. \nStruktur Tagesworkshop (10 Uhr bis ca. 20 Uhr):\n10 Uhr Treffen & Einführung in die Atemtechnik\, Fragen\nVormittag: 1. Atem-Session\nIn der längeren Mittagspause kannst Du in den umliegenden Restaurants essen gehen\nNachmittag: 2. Atem-Session\nDanach: Sharing-Runde zur Verarbeitung & Integration des Erlebten\, Ende ca. 20 Uhr \nDie Teilnahme ist ohne Vorerfahrung möglich. Bitte bring Dir eine Augenbinde\, Schal oder ähnliches mit\, um ganz nach innen eintauchen zu können. Wir raten\, mindestens 2 Stunden vor der Erfahrung nichts schweres mehr zu essen. Falls Du eine spezielle Unterlage benötigst\, bring sie Dir bitte mit.\nNächster Termin: 12. Januar 2025\, Potsdam\, Tagesworkshop\nBeitrag 120 € (Ermäßigung möglich). \nAnmeldung: E-Mail an post@michaelekuhn.de\nSeminarort: Haus Lebenskraft Potsdam\, Gutenbergstraße 30 \nWorkshop-Leitung:\nMichaele Kuhn\, Integrative Körper-Psychotherapie…Trauma und Paartherapie…Transpersonale Therapie www.michaelekuhn.de\nThomas Nolde\, Meditationslehrer und Rebirthing-Facilitator www.transformatives-atmen.com \n21.09. 2025\nPotsdam Haus Lebenskraft
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CATEGORIES:Öffentlich, Sonnenraum
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SUMMARY:Tagesworkshop reserviert T. Nolde
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SUMMARY:Aufstellungssalon mit Tanz
DESCRIPTION:Wie entstehen Lebensfreude und Glück? \nDie ICH-SELBST-Aufstellung ist eine spirituell-systemische Verkörperungsarbeit nach Siegfried Essen. Sie\nunterstützt uns das zu wandeln\, was unseren Herzenswünschen noch im Wege steht\, um diese in die reale\nPräsenz zu führen. \nSo entdecken wir\, was uns einzigartig macht (ICH) und fühlen uns mit den Anderen\, der Erde und dem großen Ganzen (SELBST) verbunden. \nIn den Aufstellungen reisen wir zu inneren Quellen\, Ressourcen und spielen\, tanzen\, entdecken im\nunbegrenzten Raum aller Möglichkeiten. Für gemeinschaftliche Entwicklung\, Lebendigkeit und für ein erfülltes Leben! \nAblauf:\n1. Im Dialog-Kreis mit Herz machen wir uns bewusst\, was in uns gerade lebendig ist. Welche Erfahrung\nwollen wir heute machen? Wonach sehnen wir uns? Wir wählen den Herzenswunsch (innere Qualität)\naus\, der uns verbindet. \n2. Diesen Herzenswunsch stellen wir auf\, um dessen Erfüllung zu erleben\, zu gestalten und in die Welt\nzu bringen. \n3. Die gewonnene Erfahrung können wir zusätzlich durch Tanz oder Bewegung frei ausdrücken und\nintegrieren. (4 Elemente Tanz oder Authentic Movement) \n4. Wir runden den Salon mit einem Abschlusskreis der Dankbarkeit ab. \nIch freue mich auf euch!\nHerzlich Kerstin\, Systemische Therapeutin SG | HP Psych. | Tanztherapeutin \nWeitere Salons: \n23.11.2025 Kraft der Ahnen -einzeln buchbar \n21.02.2026 Kraft der 4 Elemente – einzeln buchbar \nOrt: Haus Lebenskraft\, Sonnenraum\nWertschätzung: 45€\, Unterstützer 55€\, Ermäßigung 35€ (sprecht mich gerne an)\nAnmeldung: post@systemisch-beraten-friedrich.com oder Telefon: 0176-51960255\nWebseite: https://systemisch-beraten-friedrich.com
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SUMMARY:Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
DESCRIPTION:Yoga für mehr Energie\, für Anfänger und Fortgeschrittene sind sanfte Yoga-Stellungen\, verbunden mit Atemübungen und anschließender Meditation und Entspannung. Es ist ein Teil der traditionellen indischen Heilkunde\, dem Ayurveda und Teil meines Gesamtkonzeptes. \nDiese Lehre sieht einen engen Zusammenhang zwischen Körper\, Geist und Seele. Eine regelmäßige Praxis reguliert und aktiviert dein Atmungssystem\, den Stoffwechsel\, das Verdauungssystem und die hormonellen Funktionen. Auf der rein körperlichen Ebene stärkt es den Bewegungsapparat\, das Nervensystem\, hilft bei stressbedingten Störungen wie Bluthochdruck\, Magenbeschwerden und Kopfschmerzen\, fördert die Konzentrationsfähigkeit und sorgt für innere Ausgeglichenheit. \nAsanas beziehen alle Muskeln\, Bänder und Gelenke sowie die Organe mit ein. Yoga ist deshalb sehr empfehlenswert\, sowohl bei Atemwegserkrankungen\, bis zu Asthma\, als auch bei sämtlichen\, meist zivilisationsbedingten Rückenleiden. Auf der spirituellen Ebene wird es als ein ganzheitlicher\, undogmatischer Weg zum Göttlichen verstanden\, durch das Einsinken in die Meditation wird die spirituelle Entwicklung gefördert\, während Geduld\, Toleranz und Zufriedenheit wachsen. Yoga-Praktizierende entwickeln eine neue Sichtweise auf das Leben\, erweitern ihr Bewusstsein und schärfen ihre Willens- und Urteilskraft. \nDie Yogastunde beginnt mit sanften\, ruhigen Mobilisationsübungen\, gefolgt von Atemübungen und anschließenden Yogastellungen. Die Yogastunden enden mit einer Meditation und Entspannungsübungen. Yoga ist für jeden Konstitutionstyp geeignet. \nTeilnehmergebühren: 20 Euro \nEmail: info@ayurvedakunde.de \nTelefon: 01795299475
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SUMMARY:Bauchtanz
DESCRIPTION:Bauchtanz\, eigentlich „Orientalischer Tanz“ nimmt Dich mit in eine andere Welt. Wie kaum ein anderer Tanz vereint er Weiblichkeit\, Körperbeherrschung und Tanzfreude. Als positiven Nebeneffekt verbessert er Deine Beweglichkeit\, Deine Haltung und Dein körperliches und seelisches Wohlbefinden. Die typischen Bewegungen werden stets mit viel Tanzfreude geübt und bis hin zu Choreographien miteinander kombiniert. Zusätzlich werden in manchen Stunden Elemente wie der Tanzschleier hinzugenommen. \nBauchtanz bzw. Orientalischer Tanz eignet sich für alle Frauen und Mädchen jeden Alters.\nDieser Kurs ist für Tänzerinnen mit Vorkenntnissen. Einsteigerinnen: nach Rücksprache möglich. Erste Schnupperstunde 10 €. \nKosten: 50 € monatlich \nInfo: https://www.zeyna.com \nTelefon: 0151 432 53 180
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SUMMARY:Meditation
DESCRIPTION:Ich lade dich ein\, in Verbindung zu gehen\, mit deinem Herzensraum\, deiner Seele\, mit dir selbst.\nNach einer kurzen Bewegungssequenz kannst du dich bewusst mit deinem Atem verbinden und durch geführte Meditationen\, Seelenreisen und Klang in einen heilsamen Raum eintauchen\, in welchem du einfach nur sein und wahrnehmen darfst… deine Freude\, Lebendigkeit\, Liebe\, Geborgenheit\, Stille\, Inneren Frieden.\nIch freue mich auf dich und unser gemeinsames lichtvolles Feld.\n\nVon Herzen Jeannette \n  \nTermine: Jeden 3. Donnerstag im Monat 18.30 bis 19.45 Uhr\, 12-15 EUR  (Raum der Erde) \nEnergieausgleich: 12-15 EUR \nOrt: Haus Lebenskraft\, Gutenbergstr. 30\, 14467 Potsdam\, www.hauslebenskraft.de\nAnmeldung: jeannettedu@web.de oder 01577 6203876
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DESCRIPTION:Bauchtanz\, eigentlich „Orientalischer Tanz“ nimmt Dich mit in eine andere Welt. Wie kaum ein anderer Tanz vereint er Weiblichkeit\, Körperbeherrschung und Tanzfreude. Als positiven Nebeneffekt verbessert er Deine Beweglichkeit\, Deine Haltung und Dein körperliches und seelisches Wohlbefinden. Die typischen Bewegungen werden stets mit viel Tanzfreude geübt und bis hin zu Choreographien miteinander kombiniert. Zusätzlich werden in manchen Stunden Elemente wie der Tanzschleier hinzugenommen. \nBauchtanz bzw. Orientalischer Tanz eignet sich für alle Frauen und Mädchen jeden Alters.\nDieser Kurs ist für Tänzerinnen mit Vorkenntnissen. Einsteigerinnen: nach Rücksprache möglich. Erste Schnupperstunde 10 €. \nKosten: 50 € monatlich \nInfo: https://www.zeyna.com \nTelefon: 0151 432 53 180
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SUMMARY:Yoga und Tanz
DESCRIPTION:Leichtigkeit und Freude an der Bewegung und im Tanz  \nMein besonderes Angebot vereint die ruhige Kraft des Yoga mit der lebendigen Energie des Tanzes. Gemeinsam schaffen wir einen Raum\, in dem du deinen Körper auf spielerische Weise erkunden und dich selbst neu entdecken kannst. \nDurch die bewusste Verbindung mit deinem Atem (Pranayama) sowie eine Vielfalt an Yogaübungen (Asanas) in denen du deine Flexibilität\, Kraft und Stärke entwickeln kannst\, bereitest du deinen Körper\, Geist und Seele gut auf die fließenden Bewegungen des Tanzes vor. \nMelde dich gerne an\, egal\, ob du Anfänger bist oder schon Erfahrung hast und beginne deine Reise zu mehr Balance und Lebensfreude! \nIch freue mich auf dich! \nJeannette (Yogalehrerin\, Körper- und Energiearbeit) \nDonnerstags:  17 bis 18.15 Uhr \n8-Wochenkurs vom 18. September bis 6. November\, Einstieg nach Kursbeginn möglich \nNeuer Kurs ab 20. November \nHaus Lebenskraft\, Raum der Erde (Gutenbergstr. 30\, 14467 Potsdam) \nKosten: 110 EUR für 8 Wochen\, 60 EUR für 4 Wochen \nEinzelstunde(sporadisch):  17 EUR \nProbestunde: 14 EUR \nAnmeldung/Fragen: jeannettedu@web.de oder 01577 6203876
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DESCRIPTION:Judith Rauxloh Therapie
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SUMMARY:Das Ehrliche Mitteilen nach Gopal
DESCRIPTION:Das Ehrliche Mitteilen ist eine Methode\, mit der man durch das Aussprechen WAS IST\, in tiefe Entspannung und Regulierung des Nervensystems kommt. Durch Annahme und Aussprechen werden Themen transformiert. Jeder spricht und jeder hört zu. Durch das Mitteilen und Zuhören entsteht eine tiefe Verbindung mit den anderen der Gruppe und so auch ein Gefühl der Sicherheit. \n\nGanz nach dem Motto: „Uns heilt\, was uns verbindet“ (Gopal Norbert Klein – Begründer von EM) \nDie Teilnahme erfolgt gegen Spende. \nIch bitte um Anmeldung unter: mail@ernaehrung-und-lebensenergie.com
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SUMMARY:Bauchtanz
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SUMMARY:Pilates mit Selina
DESCRIPTION:Beim Pilates kannst du deinen Körper neu entdecken. Die Übungen stärken sowohl deine Körpermitte als auch dein Selbstbewusstsein.\nMeine Kurse sind mehr als nur ein Workout. Du lernst dich zu spüren\, achtsam und liebevoll mit dir umzugehen.\nPilates soll einen Zugang zu deinem Körper schaffen\, wo du dich sicher fühlst und gleichzeitig mehr über dich erfährst.10 Wochenkurs: 150 EUR\nEinzelstunde: 17 EUR\nProbestunde: 15 EUR\nDieser Kurs gilt als Präventionskurs und wird von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. \nAnmeldung per Mail: selinakuehlwein@gmx.de\nWebsite: www.gestalttherapie-in-potsdam.de/körperarbeit-pilates\nBei Fragen auch gerne anrufen: 0171 98 68 712\n— \n 
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DESCRIPTION:Nachbereitung Yoga
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SUMMARY:Yogaklasse für jede/n
DESCRIPTION:In unserer wöchentlichen Yogaklasse erwartet dich eine kraftvolle und zugleich achtsame Praxis\, die auch in unsicheren Zeiten Klarheit\, Leichtigkeit und Verbindung schafft. Durch präzise\, biomechanisch fundierte Ausrichtung wird dein Körper gestärkt\, deine Beweglichkeit gefördert und dein Bewusstsein für dich selbst vertieft – ganz unabhängig von Alter\, Erfahrung oder körperlicher Verfassung. Die lebensbejahende Philosophie des Anusara® Yoga inspiriert uns dabei\, mit der richtigen Einstellung\, Ausrichtung und Aktion dem Leben bewusst zu begegnen.\nDas Lehrer*innen Team: Lalla und Vilas – Wegbereiter des Anusara Yoga im deutschsprachigen Raum – teilen ihre über 20-jährige Erfahrung mit großer Hingabe. Lena und Nora bringen als von Lalla und Vilas ausgebildete Lehrerinnen Herz\, Klarheit und Freude in die gemeinsame Praxis.\n\nhttps://www.lallaundvilas.de/ausbildungs-und-lehrgangstermine/\n***\nUnd hier die Links für die Abendklassen auf unserer Website:\n\nAnmeldung zur Abendklasse dienstags um 19:30 Uhr
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DESCRIPTION:Vorbereitung Yoga
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SUMMARY:Feierabendflow – Yoga zum Ankommen\, Atmen & Auftanken
DESCRIPTION:Der Feierabendflow ist deine bewegte Auszeit nach einem langen Tag – ein Raum zum Ankommen\, Durchatmen und in den Körper zurückkehren. Ganz egal\, wie alt du bist\, wie beweglich du dich fühlst oder wie dein Körper aussieht – du bist herzlich willkommen. \nWir beginnen mit ruhigeren\, mobilisierenden Elementen und steigern im Verlauf des Kurses langsam die Dynamik – immer im Einklang mit dem Atem und in deinem Tempo. \nIn diesem Kurs erwarten dich: \n\nFließende Yoga-Sequenzen mit wachsendem Energielevel\nAtemübungen (Pranayama) zur Zentrierung\nEin achtsamer Raum\, frei von Leistungsdruck – mit Fokus auf Verbindung\, Stabilität und Lebendigkeit\n\nJede Einheit steht unter einem eigenen Thema\, das dich durch die Stunde begleitet – z. B. Verwurzelung\, Loslassen\, Klarheit oder Herzöffnung. Der Kurs entwickelt sich von sanft zu kraftvoll – in einem gut abgestimmten\, natürlichen Fluss. \nKosten: \n120 € für 8 Wochen \nEinzelstunde/ Drop-in: 19€ \nKontakt: \nE-Mail: info@white-lotus-yoga.de \nWebseite: www.white-lotus-yoga.de \nTelefon: 0155 – 65004894 \nLass den Tag hinter dir. Spür dich wieder & fließe kraftvoll durch deinen Abend \n 
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SUMMARY:Tanzfreude mit Gesine - ein faszienorientiertes Bewegungsangebot
DESCRIPTION:Der flow-orientierte Faszientanz zu Musik aus aller Welt ist ein Bewegungsangebot\, das fließende\, tanz-inspirierte Bewegungen mit gezielten Impulsen für das fasziale Gewebe verbindet. Mit Freude an Bewegung und spürbarer Leidenschaft für den Körper entstehen freie Bewegungsformen\, die Mobilität\, Elastizität\, Körperwahrnehmung und einen sanften Muskelaufbau fördern. \nDas Training kommt ohne feste Choreografien aus und lädt dazu ein\, sein eigenes Tempo und Intensität individuell anzupassen. Das Angebot unterstützt Ausdauer\, das Herz-Kreislauf-System sowie die Koordination und ist für Menschen unterschiedlicher Alters- und Erfahrungsstufen geeignet. \nDen Abschluss bildet eine wohltuende Dehnungs- und Entspannungsphase mit Klangspiel und Gong. Sie schafft Raum für Ruhe\, Nachspüren und Regeneration. Ich freue mich auf eine gemeinsame Bewegungszeit voller Lebensfreude\, Achtsamkeit und lebendiger Präsenz in dem wundervollen Sonnenraum im Haus Lebenskraft. \nHerzlichst Gesine \nEinzelveranstaltung: 15 €\, 6-er Karte: 72 € \nSchnupperstunde: 12 € \nAnmeldung unter: gesine.schaefer@gmx.de oder gesine@hauslebenskraft.de bis zum 05.01.2026 \nDie Teilnahme am Kurs ist nur nach persönlicher oder schriftlicher Zusage möglich. \nTel: 017651871225 \nIch freue mich auf euch. \nGesine Schaefer \nTanztrainerin\, HP nach Psych KG\, Kinesiologin\, Gestalttherapeutin\, Klangmassagepraktikerin \n  \n  \n 
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SUMMARY:Andrea Werbung
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CATEGORIES:Intern, Therapieraum
ORGANIZER;CN="Andrea Schwabe":MAILTO:a.schwabe@posteo.de
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SUMMARY:Pilates mit Selina
DESCRIPTION:Beim Pilates kannst du deinen Körper neu entdecken. Die Übungen stärken sowohl deine Körpermitte als auch dein Selbstbewusstsein.\nMeine Kurse sind mehr als nur ein Workout. Du lernst dich zu spüren\, achtsam und liebevoll mit dir umzugehen.\nPilates soll einen Zugang zu deinem Körper schaffen\, wo du dich sicher fühlst und gleichzeitig mehr über dich erfährst.10 Wochenkurs: 150 EUR\nEinzelstunde: 17 EUR\nProbestunde: 15 EUR\nDieser Kurs gilt als Präventionskurs und wird von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. \nAnmeldung per Mail: selinakuehlwein@gmx.de\nWebsite: www.gestalttherapie-in-potsdam.de/körperarbeit-pilates\nBei Fragen auch gerne anrufen: 0171 98 68 712\n—
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SUMMARY:Holistic Hatha Yoga
DESCRIPTION:Holistic Hatha Yoga \nIn diesem Yogakurs tauchst du auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein\, um das Leuchten in dir selbst wiederzuentdecken.\nVerschiedene Körperübungen\, Atemübungen und Achtsamkeitsübungen unterstützen dich dabei\, ebenso harmonische Klänge\, Mantren und positive Affirmationen. So entwickelst du neben Kraft\, Bewegungsfreude\, Flexibilität und Koordination\, auch ein ausgeprägtes Körperbewusstsein und bekommst Techniken in die Hand\, den umherspringenden Geist zu beruhigen sowie tief zu entspannen. Körper\, Geist und Seele kommen wieder in ihre Balance. \nDie 8-wöchigen Kurse live vor Ort können von den meisten Krankenkassen als Präventionskurse bezuschusst werden. \nIch freue mich auf dich!\nNamaste! Steffanie \nmontags 17.00-18.30 Uhr (Holisic Hatha Yoga)\nim Haus Lebenskraft\, Gutenbergstr. 30\, DG\, 14467 Potsdam \nDeine Investition:\n8-wöchiger Kurs für 120\,00 EUR\nEinzelstunden für 18 EUR\nEin Neueinstieg ist jederzeit möglich. (Nur mal probieren … für 15€) \n(Gemäß §19 Abs. 1 UStG Kleinunternehmerbesteuerung wird keine MwSt. ausgewiesen.)
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SUMMARY:Pilates mit Selina
DESCRIPTION:Beim Pilates kannst du deinen Körper neu entdecken. Die Übungen stärken sowohl deine Körpermitte als auch dein Selbstbewusstsein.\nMeine Kurse sind mehr als nur ein Workout. Du lernst dich zu spüren\, achtsam und liebevoll mit dir umzugehen.\nPilates soll einen Zugang zu deinem Körper schaffen\, wo du dich sicher fühlst und gleichzeitig mehr über dich erfährst.10 Wochenkurs: 150 EUR\nEinzelstunde: 17 EUR\nProbestunde: 15 EUR\nDieser Kurs gilt als Präventionskurs und wird von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. \nAnmeldung per Mail: selinakuehlwein@gmx.de\nWebsite: www.gestalttherapie-in-potsdam.de/körperarbeit-pilates\nBei Fragen auch gerne anrufen: 0171 98 68 712\n—
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SUMMARY:Tian Ai Qigong
DESCRIPTION:Tian Ai Qigong ist Üben in Selbstliebe und Selbstverantwortung\, für Gesundheit und innen Frieden.\nMontags ab 15.9. gibt es wieder Stilles Qigong für Herz und Bauch. \n* Himmlische Schwalbe als Bewegungsübung\n* Magen-Milz-Übung für innere Ruhe in Bauch und Herz.\n* angereichert mit Geschichten und Einsichten in das Qigong-Universum. \nKostenbeitrag\n* für neue Teilnehmer: 220€ für 8 Termine 2025\n* für Wiederholer: 20€ pro Termin\n* Zuviel? Dann lass uns telefonieren! \nMit Dank und herzlichen Grüßen \nKatrin \n0176/81324087
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SUMMARY:Yoga am Vormittag
DESCRIPTION:Ab dem 20. Januar gibt es wieder einen 10-wöchigen Yogakurs für Anfänger und Fortgeschrittene \njeden Montag von 10 – 11.30 Uhr \nBeginne die Woche mit einer entspannten\, aber umfassenden Yoga-Einheit\, um deinen Körper stark und geschmeidig zu halten\, Entspannungstechniken und eine heilsame Bauchatmung in den Alltag zu integrieren und anderthalb Stunden die Seele baumeln zu lassen. \nDer Kurs geht vom 20.01. bis zum 24.03. und kostet 150 Euro. \nBei Interesse melde dich bitte bis zum 06.01. bei mir an unter \njudith.rauxloh@gmx.de\n01520 77777 48\nwww.lebenswerkstatt-potsdam.de \nJudith Rauxloh\, Yogalehrerin BYV
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