Veranstaltungsserie Holistic Hatha Yoga II

Holistic Hatha Yoga mit Steffi Mara

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Das Leuchten in dir selbst wieder entdecken.

Das kannst du in diesem Yogakurs mit Steffi Mara. Du tauchst auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein, sodass du neben Kraft, Bewegungsfreude, Flexibilität und Koordination, auch ein ausgeprägtes Körperbewusstsein entwickelst und Techniken in die Hand bekommst, um den umherspringenden Geist zu beruhigen sowie tief zu entspannen.Mantren, Klanginstrumente, Affirmationen und Gesang lassen dich immer tiefer in dein Herz gehen. Körper, Geist und Seele kommen wieder in ihre Balance.

€15 – €18
Veranstaltungsserie CANTIENICA® in Yoga mit Conny

CANTIENICA® in Yoga mit Conny

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Yoga, CANTIENICA®, Breathwork

Yoga in Verbindung mit der Schweizer CANTIENICA®️ Methode zu praktizieren bedeutet, eine einzigartige Symbiose aus 5000 Jahre alter Tradition und moderner Trainingslehre erfahren zu dürfen.
Bewusste Atemlenkung, fasziale Vernetzung sowie eine zarte aber wirksame innere Ausrichtung schaffen Handlungsspielraum in Dornröschenschlaf-Gelenken und Lebensenergie (Prana) kann zurück in ihren natürlichen Fluss finden.
Gleichzeitig lassen sich fließende Vinyasas, erdendes Yinyoga und viele philosophische Aspekte aus der Yogalehre wunderbar integrieren.

€15 – €17
Veranstaltungsserie Contactyoga

Contactyoga mit Steffi Mara

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Contactyoga (mit Elementen aus dem Hatha-, Vinyasa- und Acroyoga sowie aus der Thai-Yoga-Massage) für alle, die sich im Yoga nach mehr Miteinander, Berührung und Kontakt sehnen.

€15 – €20

Gaiatrees NEUER TERMIN!!! Klangreise & Mitsingkonzert zum 3. Advent

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Die Gaiatrees - Das Mantra- und Singer-/Songwriter-Duo - Live im Haus Lebenskraft in Potsdam!
Klangreise & Singkreis

Wir möchten euch zu einem besonderen Advent einladen, im Zeichen des gemeinsamen Singens, Tönens und der Klänge.
Abschalten, bei dir ankommen und dich bei einer Klangreise mit verschiedensten Instrumenten (Klavier, Harmonium, Gitarre) und Klängen (Klangschalen, Monolina etc.) und Gesang von den Gaiatrees verwöhnen lassen. Nichts tun müssen, einfach empfangen dürfen und dich von den Klängen nähren lassen.

Aus dieser Kraft heraus möchten die Gaiatrees im 2. Teil zu einem Singkreis einladen, zum gemeinsamen Singen und Tönen von Mantren & Herzensliedern.
Wer sie kennt, weiß um ihre einzigartige Energie mit ihrer mitreißenden Musik alle zum Singen zu ermutigen und deine Stimme in neue Sphären zu erheben. Aber auch zuhörend bist du willkommen.
Dabei ist es ihr Herzenswunsch, Menschen im Kreis zusammenzubringen und dabei zu unterstützen, ihre ganz eigene Herzensmelodie erklingen zu lassen. Denn jede Stimme ist einmalig und gibt es so nur einmal auf dieser Welt. Die Grenze zwischen Publikum und Band darf sich auflösen und zu einer Band wachsen, gemeinsam schöpfen und kreieren was in dem jeweiligen besonderen Moment entstehen möchte. Im Kreis, wo wir uns als Menschen begegnen, ganz egal welche Rolle wir sonst im Leben spielen. In diesen Momenten ist das nicht wichtig, denn dort sind wir alle gleich und kommen, um uns zu verbinden.
Das sind die Räume, in denen Frieden möglich ist.

Anmeldung über info@gaiatrees.com

€20 – €60
Veranstaltungsserie Holistic Hatha Yoga II

Holistic Hatha Yoga mit Steffi Mara

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Das Leuchten in dir selbst wieder entdecken.

Das kannst du in diesem Yogakurs mit Steffi Mara. Du tauchst auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein, sodass du neben Kraft, Bewegungsfreude, Flexibilität und Koordination, auch ein ausgeprägtes Körperbewusstsein entwickelst und Techniken in die Hand bekommst, um den umherspringenden Geist zu beruhigen sowie tief zu entspannen.Mantren, Klanginstrumente, Affirmationen und Gesang lassen dich immer tiefer in dein Herz gehen. Körper, Geist und Seele kommen wieder in ihre Balance.

€15 – €18
Veranstaltungsserie CANTIENICA® in Yoga mit Conny

CANTIENICA® in Yoga mit Conny

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Yoga, CANTIENICA®, Breathwork

Yoga in Verbindung mit der Schweizer CANTIENICA®️ Methode zu praktizieren bedeutet, eine einzigartige Symbiose aus 5000 Jahre alter Tradition und moderner Trainingslehre erfahren zu dürfen.
Bewusste Atemlenkung, fasziale Vernetzung sowie eine zarte aber wirksame innere Ausrichtung schaffen Handlungsspielraum in Dornröschenschlaf-Gelenken und Lebensenergie (Prana) kann zurück in ihren natürlichen Fluss finden.
Gleichzeitig lassen sich fließende Vinyasas, erdendes Yinyoga und viele philosophische Aspekte aus der Yogalehre wunderbar integrieren.

€15 – €17
Veranstaltungsserie Contactyoga

Contactyoga mit Steffi Mara

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Contactyoga (mit Elementen aus dem Hatha-, Vinyasa- und Acroyoga sowie aus der Thai-Yoga-Massage) für alle, die sich im Yoga nach mehr Miteinander, Berührung und Kontakt sehnen.

€15 – €20

Veranstaltungsserie Geschichtenstunde

Geschichtenstunde

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Herzlich willkommen im Märchenland!

Meine Handpuppen und ich erzählen für und mit Euch ein Märchen von Tieren und einem Stück Käse wie auch eines von einem König und seinen drei Töchtern.
Wir werden gemeinsam uns überlegen, wie die Geschichten weitergehen; erraten, was sich in dem Fundstück verbirgt; den wilden Waldgeräuschen nachahmen und einiges mehr…

€9

Holistic Hatha Yoga mit Steffi Mara

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Das Leuchten in dir selbst wieder entdecken.

Das kannst du in diesem Yogakurs mit Steffi Mara. Du tauchst auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein, sodass du neben Kraft, Bewegungsfreude, Flexibilität und Koordination, auch ein ausgeprägtes Körperbewusstsein entwickelst und Techniken in die Hand bekommst, um den umherspringenden Geist zu beruhigen sowie tief zu entspannen.Mantren, Klanginstrumente, Affirmationen und Gesang lassen dich immer tiefer in dein Herz gehen. Körper, Geist und Seele kommen wieder in ihre Balance.

€15 – €18

CANTIENICA® in Yoga mit Conny

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Yoga, CANTIENICA®, Breathwork

Yoga in Verbindung mit der Schweizer CANTIENICA®️ Methode zu praktizieren bedeutet, eine einzigartige Symbiose aus 5000 Jahre alter Tradition und moderner Trainingslehre erfahren zu dürfen.
Bewusste Atemlenkung, fasziale Vernetzung sowie eine zarte aber wirksame innere Ausrichtung schaffen Handlungsspielraum in Dornröschenschlaf-Gelenken und Lebensenergie (Prana) kann zurück in ihren natürlichen Fluss finden.
Gleichzeitig lassen sich fließende Vinyasas, erdendes Yinyoga und viele philosophische Aspekte aus der Yogalehre wunderbar integrieren.

€15 – €17
Veranstaltungsserie Contactyoga

Contactyoga mit Steffi Mara

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Contactyoga (mit Elementen aus dem Hatha-, Vinyasa- und Acroyoga sowie aus der Thai-Yoga-Massage) für alle, die sich im Yoga nach mehr Miteinander, Berührung und Kontakt sehnen.

€15 – €20

Holistic Hatha Yoga mit Steffi Mara

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Das Leuchten in dir selbst wieder entdecken.

Das kannst du in diesem Yogakurs mit Steffi Mara. Du tauchst auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein, sodass du neben Kraft, Bewegungsfreude, Flexibilität und Koordination, auch ein ausgeprägtes Körperbewusstsein entwickelst und Techniken in die Hand bekommst, um den umherspringenden Geist zu beruhigen sowie tief zu entspannen.Mantren, Klanginstrumente, Affirmationen und Gesang lassen dich immer tiefer in dein Herz gehen. Körper, Geist und Seele kommen wieder in ihre Balance.

€15 – €18

CANTIENICA® in Yoga mit Conny

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Yoga, CANTIENICA®, Breathwork

Yoga in Verbindung mit der Schweizer CANTIENICA®️ Methode zu praktizieren bedeutet, eine einzigartige Symbiose aus 5000 Jahre alter Tradition und moderner Trainingslehre erfahren zu dürfen.
Bewusste Atemlenkung, fasziale Vernetzung sowie eine zarte aber wirksame innere Ausrichtung schaffen Handlungsspielraum in Dornröschenschlaf-Gelenken und Lebensenergie (Prana) kann zurück in ihren natürlichen Fluss finden.
Gleichzeitig lassen sich fließende Vinyasas, erdendes Yinyoga und viele philosophische Aspekte aus der Yogalehre wunderbar integrieren.

€15 – €17
Veranstaltungsserie Seniorentreff

Seniorentreff

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Im Seniorentreff ehren und respektieren wir die Erfahrungen und Würde älterer Menschen. Ein Ort des Austauschs und der Gemeinschaft, wo Senioren ihre Erlebnisse, Erinnerungen und Wünsche teilen. Durch Gespräche und gemeinsame Aktivitäten fördern wir Freude und Zusammengehörigkeit, wobei jeder seinen Platz in der Gemeinschaft wiederfindet und wertgeschätzt wird.

€5
Veranstaltungsserie tanzen-und-verbinden

tanzen-und-verbinden

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Der Erfahrungsabend schafft durch einfache Bewegungsanleitung, freies Tanzen, Herz-zu-Herz-Begegnungen und geführte Meditationen einen Intensitätsraum zur Körper-Seele-Geist – Entfaltung. Wir verbinden uns mit uns und dem Höheren. Rumi-Zitate helfen uns dabei.

€ 15 – € 18
Veranstaltungsserie Geschichtenstunde

Geschichtenstunde

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Herzlich willkommen im Märchenland!

Dieses Mal erzählen meine Handpuppen und ich für und mit Euch Abenteuer eines mutigen Mädchens, das bereit war, in den dunklen Wald auf die Suche nach einer Sticknadel zu gehen.
Wir werden gemeinsam uns überlegen, wie die Geschichte weitergeht, dem Mädchen mit Rat und Tat zur Seite stehen, die Tiere besänftigen und eine Birke beschenken...
Wir freuen uns, wenn Ihr gemeinsam mit uns lacht, staunt, austauscht, tanzt und die Geschichte zum Weitererzählen mitnehmt.

Ein wunderschönes Erlebnis für Eltern, Großeltern und ihre Kinder!

€9

Holistic Hatha Yoga mit Steffi Mara

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Das Leuchten in dir selbst wieder entdecken.

Das kannst du in diesem Yogakurs mit Steffi Mara. Du tauchst auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein, sodass du neben Kraft, Bewegungsfreude, Flexibilität und Koordination, auch ein ausgeprägtes Körperbewusstsein entwickelst und Techniken in die Hand bekommst, um den umherspringenden Geist zu beruhigen sowie tief zu entspannen.Mantren, Klanginstrumente, Affirmationen und Gesang lassen dich immer tiefer in dein Herz gehen. Körper, Geist und Seele kommen wieder in ihre Balance.

€15 – €18

CANTIENICA® in Yoga mit Conny

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Yoga, CANTIENICA®, Breathwork

Yoga in Verbindung mit der Schweizer CANTIENICA®️ Methode zu praktizieren bedeutet, eine einzigartige Symbiose aus 5000 Jahre alter Tradition und moderner Trainingslehre erfahren zu dürfen.
Bewusste Atemlenkung, fasziale Vernetzung sowie eine zarte aber wirksame innere Ausrichtung schaffen Handlungsspielraum in Dornröschenschlaf-Gelenken und Lebensenergie (Prana) kann zurück in ihren natürlichen Fluss finden.
Gleichzeitig lassen sich fließende Vinyasas, erdendes Yinyoga und viele philosophische Aspekte aus der Yogalehre wunderbar integrieren.

€15 – €17
Veranstaltungsserie Contactyoga

Contactyoga mit Steffi Mara

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Contactyoga (mit Elementen aus dem Hatha-, Vinyasa- und Acroyoga sowie aus der Thai-Yoga-Massage) für alle, die sich im Yoga nach mehr Miteinander, Berührung und Kontakt sehnen.

€15 – €20
Veranstaltungsserie CANTIENICA-Workshop

CACAO & CANTIENICA® Yoga-Workshop

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Dieser Workshop eignet sich gleichermaßen für Anfänger und Fortgeschrittene.

Schenk Dir eine kleine Auszeit vom Alltag im Herzen von Potsdam und lerne dabei die wunderbare Schweizer CANTIENICA®-Methode kennen.
Nach der Kakaomeditation fließen wir durch belebende Vinyasas und erden uns mit sanftem Yinyoga.
Spezielle Aroma-Yogaöle unterstützen dabei unsere Intention und machen in den Kundalini-Einheiten die überaus wirkungsamen CANTIENICA®-Atemübungen noch lenk- und fühlbarer.

€35 – €45
Veranstaltungsserie Geschichtenstunde

Erzählabend für Erwachsene

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Sie sind herzlich zum Lauschen, Lachen, Nachdenken, Staunen und Mitfühlen eingeladen.
An diesen Abenden darf ich mit Ihnen und Euch buddhistische Weisheiten wie auch Geschichten, Märchen und Sagen aus der weiten Welt teilen.
Die wunderbare uralte Kunst des freien Erzählens bleibt jung und lebendig.
Ich freue mich auf unsere gemeinsamen Erlebnisse!

€10