21 Veranstaltungen gefunden.
Judith Rauxloh Therapie
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
Leber-QiGong- innere Ordnung für Körper und Geist
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyWinterzeit - Nierenzeit
Immunkraft stärken mit Nieren-Qigong!
€20
Pilates mit Selina
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyBeim Pilates kannst du deinen Körper neu entdecken. Die Übungen stärken sowohl deine Körpermitte als auch dein Selbstbewusstsein.
Meine Kurse sind mehr als nur ein Workout. Du lernst dich zu spüren, achtsam und liebevoll mit dir umzugehen.
Pilates soll einen Zugang zu deinem Körper schaffen, wo du dich sicher fühlst und gleichzeitig mehr über dich erfährst
Holistic Hatha Yoga mit Steffi Mara
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyDas Leuchten in dir selbst wieder entdecken.
Das kannst du in diesem Yogakurs mit Steffi Mara. Du tauchst auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein, sodass du neben Kraft, Bewegungsfreude, Flexibilität und Koordination, auch ein ausgeprägtes Körperbewusstsein entwickelst und Techniken in die Hand bekommst, um den umherspringenden Geist zu beruhigen sowie tief zu entspannen.Mantren, Klanginstrumente, Affirmationen und Gesang lassen dich immer tiefer in dein Herz gehen. Körper, Geist und Seele kommen wieder in ihre Balance.
Pilates mit Selina
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyBeim Pilates kannst du deinen Körper neu entdecken. Die Übungen stärken sowohl deine Körpermitte als auch dein Selbstbewusstsein.
Meine Kurse sind mehr als nur ein Workout. Du lernst dich zu spüren, achtsam und liebevoll mit dir umzugehen.
Pilates soll einen Zugang zu deinem Körper schaffen, wo du dich sicher fühlst und gleichzeitig mehr über dich erfährs
Early Bird Yoga
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyWach und energetisch in den Tag starten! Ich kombiniere traditionelle Yogahaltungen, fließe durch einige Vinyasa Flows und lasse dich im Kopf ruhig und dennoch wach und fit aus der Yoga-Stunde in den Tag starten.
Lunch Break Yoga, 45 min
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyWir werden deinem Rücken und deinen Schultern gutes Tun, damit du dich energetisiert durch die zweite Tageshälfte bewegst. Ich kombiniere traditionelles Hatha Yoga mit Vinyasa und lasse je nach Gruppenenergie auch mal ein paar YinYoga-Positionen oder Yoga für emotionale Balance einfließen.
Vorbereitung Yoga
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
Yogaklasse für jede/n
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyIn unserer wöchentlichen Yogaklasse erwartet dich eine kraftvolle und zugleich achtsame Praxis, die auch in unsicheren Zeiten Klarheit, Leichtigkeit und Verbindung schafft. Durch präzise, biomechanisch fundierte Ausrichtung wird dein Körper gestärkt, deine Beweglichkeit gefördert und dein Bewusstsein für dich selbst vertieft – ganz unabhängig von Alter, Erfahrung oder körperlicher Verfassung. Die lebensbejahende Philosophie des Anusara® Yoga inspiriert uns dabei, mit der richtigen Einstellung, Ausrichtung und Aktion dem Leben bewusst zu begegnen.
Nachbereitung Yoga
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyPilates mit Selina
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyBeim Pilates kannst du deinen Körper neu entdecken. Die Übungen stärken sowohl deine Körpermitte als auch dein Selbstbewusstsein.
Meine Kurse sind mehr als nur ein Workout. Du lernst dich zu spüren, achtsam und liebevoll mit dir umzugehen.
Pilates soll einen Zugang zu deinem Körper schaffen, wo du dich sicher fühlst und gleichzeitig mehr über dich erfährst.
Vor/ Nachbereitung Aline
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
** Fällt aus ** „NEW YOU“ – Infoabend: Entdecke die „Aufrichtung des Körpers“
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany**** Fällt aus **** Erfahre, wie sich Dein Körper durch freies Bewusstsein von sogenannten „Körperschiefen“
(Asymmetrie des Körpers, speziell in Nacken, Schultern, Becken, Wirbelsäule und Beinlängen), in nur
einer einzigen Sitzung im Leben selbst aufrichten und befreien kann.
Vor/ Nachbereitung Aline
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
Das Ehrliche Mitteilen nach Gopal
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyDas Ehrliche Mitteilen ist eine Methode, mit der man durch das Aussprechen WAS IST, in tiefe Entspannung und Regulierung des Nervensystems kommt.
Judith Rauxloh Therapie
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyReserviert für Singkreis
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
Singkreis mit Uta und Savitri
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyJeden 4. Donnerstag im Monat laden Dich Savitri (Harfe) und Uta (Gitarre) zum Mitsingen ein. Einfach zu lernende Mantras, spirituelle Lieder und come-together-songs aus verschiedenen Traditionen ebnen uns den Weg zu Verbundenheit und Lebensfreude.
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyYoga für mehr Energie, für Anfänger und Fortgeschrittene sind sanfte Yoga-Stellungen, verbunden mit Atemübungen und anschließender Meditation und Entspannung. Es ist ein Teil der traditionellen indischen Heilkunde, dem Ayurveda und Teil meines Gesamtkonzeptes.
€20
HenDō Körper – Schwert – Klang
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germanypersönliche (Weiter)Entwicklung
Stressbewältigung und Stressprävention
Gesunderhaltung und optimale Entspannung
Aggressionen begegnen und würdevoll Grenzen setzen
Die ausgleichende Kraft von Handpan – Klang
€50