Kalender von Veranstaltungen
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4 Veranstaltungen,
CANTIENICA® in Yoga mit Conny
CANTIENICA® in Yoga mit Conny
Lass Deine Zellen singen mit CANTIENICA® Yoga
In dieser offenen Klasse finden geübte Yogis und Anfänger zusammen. Die Asanas werden in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen angeleitet, so dass jeder in seine Spielfreude finden kann. In den Vinyasa-Flows weckst Du Deine Bewegungsfreude und die entspannten Yin-Yoga-Elemente eröffnen Räume für eine kleine Innenschau. Wenn Du Dir hier Zutritt gewährst, kannst Du die Klarheit und den Handlungsspielraum finden, um auch neben der Matte jederzeit mutig und voller Herzenswärme Deinen Weg beschreiten zu können.
3 Veranstaltungen,
Lunch Break Yoga, 45 min
Lunch Break Yoga, 45 min
Wir werden deinem Rücken und deinen Schultern gutes Tun, damit du dich energetisiert durch die zweite Tageshälfte bewegst. Ich kombiniere traditionelles Hatha Yoga mit Vinyasa und lasse je nach Gruppenenergie auch mal ein paar YinYoga-Positionen oder Yoga für emotionale Balance einfließen.
Yin Yoga mit Marie
Yin Yoga mit Marie
Yin Yoga mit Marie: Hier kannst du einen tiefen Ausgleich zum schnellen und vollen Alltag erfahren, Weite und Raum in Körper und Geist bringen und in eine heilsme Verbindung mit deinem ganzen Sein kommen
Hatha Yoga mit Judith
Hatha Yoga mit Judith
In diesem Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene erwarten euch Pranayama, Asanas der Rishikeshreihe mit neuen, dynamischen Varianten und Techniken der Tiefenentspannung. Gemeinsam entwickeln wir unsere körperliche und geistige Balance, Flexibilität und Kraft, bis wir immer dauerhafter das grenzenlose Wohlgefühl erfahren, bewusst im eigenen Körper zu sein, ihn zu spüren und immer tiefer zu schätzen.
3 Veranstaltungen,
Meditation mit Verona
Meditation mit Verona
Stell dir vor, dein Geist lernt in kürzester Zeit, sich vollständig zu entspannen. Dadurch kann er Stress, Angst und Körperspannungen loslassen. Dein Wohlergehen und deine Gesundheit steigern sich deutlich, weil deine Selbstregulation aktiviert wird und deine gesunde Lebensenergie ins Fließen kommt.
Meditation ist wie ein besänftigtes Meer nach einem Sturm. Du kommst wie das Wasser zur Ruhe und findest in der Tiefe deines Seins ungeahnte Schätze.
ENERGY DANCE® für alle
ENERGY DANCE® für alle
Raus aus dem Kopf und rein in den Körper...
Das Bewegungskonzept ist ideal für Senioren, die Lust auf Rhythmus, Spaß an Bewegung und Freude an abwechslungsreicher, motivierender Musik haben. Unabhängig vom Alter, Geschlecht, Bewegungserfahrung und Kondition ist ENERGY DANCE® geeignet, da jeder selbst die Intensität der Bewegungen bestimmen kann.
Eine Choreographie, Schrittfolgen oder Takte zählen gibt es nicht und das macht es leicht, den vielfältigen Bewegungsabläufen zu folgen und sie fließend unter Anleitung weiter zu entwickeln.
Man bewegt sich im aeroben Bereich und trainiert Herz und Kreislauf, Muskulatur, Beweglichkeit und Koordination. Selbst die Faszien bekommen durch ein gezieltes Trainingsprogramm besondere Aufmerksamkeit.
Frauenkreis – Heilraum für Frauen
Frauenkreis – Heilraum für Frauen
Liebe Frauen,
wir möchten gemeinsam mit euch einen stärkenden, Halt gebenden Raum schaffen … auf Augenhöhe, mitfühlend, wertschätzend, würdigend, kraftvoll, lebendig und unterstützend.
Wir laden euch ein zum Austausch durch Gespräche, zu Tanz, aktiven und geführten Meditationen, Seelenreisen, Klangreisen, Singen, Tönen, Yoga- und Atemübungen und Ritualen.
JEDE von euch kann sich einbringen. Was will gesehen werden? Was brauche ich? Was wünsche ich mir tief in meinem Herzen? Wer bin ich als Frau? Was brauche ich, um in die Selbstermächtigung zu kommen? Wie kann ich meine innere Würde leben? Was ist es, was ich der Welt zu geben habe...
3 Veranstaltungen,
Singkreis. Im gemeinsamen Singen die Seele berühren
Singkreis. Im gemeinsamen Singen die Seele berühren
Jeden 4. Donnerstag im Monat laden Dich Savitri (Harfe) und Uta (Gitarre) zum Mitsingen ein. Einfach zu lernende Mantras, spirituelle Lieder und come-together-songs aus verschiedenen Traditionen ebnen uns den Weg zu Verbundenheit und Lebensfreude.
0 Veranstaltungen,
2 Veranstaltungen,
Embodied Yin Yoga & Cacao
Embodied Yin Yoga & Cacao
Möchtest du dich nach einem bunten und vollen Sommer mit dir selbst rückverbinden? Cacao & Embodied Yin "Fülle und Dankbarkeit" Du bist von Herzen eingeladen für eine ganz besondere Begegnung - mit der einzigarten Energie dieser Jahreszeit, dem Spirit von Cacao, deinem Körper, dir selbst.Dieses besondere Angebot werden Marie und Maxi gemeinsam machen. Zuerst wird […]
Chakren in Balance
Chakren in Balance
∞ Der Begriff Chakra stammt aus dem Sanskrit (altindische Sprache) und bedeutet so viel wie Rad oder Wirbel. Chakren zählen zu den Bewusstseins-Zentren im menschlichen Körper. Es sind wichtige, kraftvolle energetische Zentren, die ihren Ursprung im feinstofflichen Energiesystem des Menschen haben. Sie beeinflussen unsere Zellen, die Organe, das gesamte Hormonsystem und wirken sich auf unsere Gedanken und Gefühle aus. Es ist somit für unser Wohlbefinden enorm wichtig, dass unsere Chakren in Balance sind.
∞ In diesen Seminaren erfährst du eine Vielzahl von Möglichkeiten, wie du deine Chakren reinigen, aktivieren und stärken und dieses auch nach dem Seminar bewusst in dein Leben integrieren kannst.
∞ Ich möchte dich mit den zentralen Themen, der Lage sowie den körperlichen und seelischen Einflussbereichen des jeweiligen Chakras vertraut machen und mit dir eine Fülle von praktischen Übungen zur Harmonisierung deiner Chakren durchführen, wie Yogaübungen, aktive und geführte Meditationen, Vokalvibrationen und Mantren, Affirmationen und Chakra-Energiemassagen. Zusätzlich arbeiten wir mit Farben, Klängen, Kristallen (Edelsteinen), Krafttieren und einigem mehr. Lass dich überraschen :-), es wird vielfältig, kreativ, kraftvoll, lebendig … Ich freue mich auf dich! Von Herzen Jeannette
∞ Anmeldung per E-Mail: jeannettedu@web.de oder 01577 6203876 (sms oder telefonisch)
3 Veranstaltungen,
3 Veranstaltungen,
Meditation mit Verona
Meditation mit Verona
Stell dir vor, dein Geist lernt in kürzester Zeit, sich vollständig zu entspannen. Dadurch kann er Stress, Angst und Körperspannungen loslassen. Dein Wohlergehen und deine Gesundheit steigern sich deutlich, weil deine Selbstregulation aktiviert wird und deine gesunde Lebensenergie ins Fließen kommt.
Meditation ist wie ein besänftigtes Meer nach einem Sturm. Du kommst wie das Wasser zur Ruhe und findest in der Tiefe deines Seins ungeahnte Schätze.
ENERGY DANCE® für alle
ENERGY DANCE® für alle
Raus aus dem Kopf und rein in den Körper...
Das Bewegungskonzept ist ideal für Senioren, die Lust auf Rhythmus, Spaß an Bewegung und Freude an abwechslungsreicher, motivierender Musik haben. Unabhängig vom Alter, Geschlecht, Bewegungserfahrung und Kondition ist ENERGY DANCE® geeignet, da jeder selbst die Intensität der Bewegungen bestimmen kann.
Eine Choreographie, Schrittfolgen oder Takte zählen gibt es nicht und das macht es leicht, den vielfältigen Bewegungsabläufen zu folgen und sie fließend unter Anleitung weiter zu entwickeln.
Man bewegt sich im aeroben Bereich und trainiert Herz und Kreislauf, Muskulatur, Beweglichkeit und Koordination. Selbst die Faszien bekommen durch ein gezieltes Trainingsprogramm besondere Aufmerksamkeit.
Gesprächs-kreis Neue Zeit
Gesprächs-kreis Neue Zeit
Gesprächskreis für wache Menschen mit Frank Ritschel und Andrea Schwabe
2 Veranstaltungen,
Gebärmutterritual mit Mélanie
Gebärmutterritual mit Mélanie
Bei diesem schamanischen Gebärmutterritual widmen wir uns DEINER GESCHICHTE. Jede von uns hat ihre ganz eigenen Erfahrungen mit ihrer Gebärmutter und den Themen, die mit Pubertät, Menstruation, Mutterschaft, Schwangerschaft, Partnerschaft, S.xualität und/oder Wechseljahre zusammenhängen. Wir werden eine besondere energetische Gebärmutterreinigung machen und uns von der geistigen Welt zu den Themen führen lassen, die wir an […]
3 Veranstaltungen,
Altera Wissen & Praxis Seminar
Liebe Freunde!
In den letzten Monaten sind viele neue Gefährten in unserem Altera-Kreis aufgetaucht, die allerdings bei den Seminaren der vorigen Jahre nicht dabei waren. So ist erneut der Bedarf nach der Vermittlung und des Vertiefens unseres Grundwissens entstanden.
Die Altern-Team-Mitglieder THORWIN, ISRANDOR und MERL haben sich das zur Aufgabe gemacht und werden Anfang Oktober ein entsprechendes Seminar in Potsdam geben.
Da ich sowohl ihre Qualitäten als auch den Einsatz für die Sache gut kenne, kann ich euch diese Begegnung mit reinem Herzen empfehlen.
Euer GOR
3 Veranstaltungen,
CANTIENICA® in Yoga mit Conny
CANTIENICA® in Yoga mit Conny
Lass Deine Zellen singen mit CANTIENICA® Yoga
In dieser offenen Klasse finden geübte Yogis und Anfänger zusammen. Die Asanas werden in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen angeleitet, so dass jeder in seine Spielfreude finden kann. In den Vinyasa-Flows weckst Du Deine Bewegungsfreude und die entspannten Yin-Yoga-Elemente eröffnen Räume für eine kleine Innenschau. Wenn Du Dir hier Zutritt gewährst, kannst Du die Klarheit und den Handlungsspielraum finden, um auch neben der Matte jederzeit mutig und voller Herzenswärme Deinen Weg beschreiten zu können.
4 Veranstaltungen,
Early Bird Yoga
Early Bird Yoga
Wach und energetisch in den Tag starten! Ich kombiniere traditionelle Yogahaltungen, fließe durch einige Vinyasa Flows und lasse dich im Kopf ruhig und dennoch wach und fit aus der Yoga-Stunde in den Tag starten.
Lunch Break Yoga, 45 min
Lunch Break Yoga, 45 min
Wir werden deinem Rücken und deinen Schultern gutes Tun, damit du dich energetisiert durch die zweite Tageshälfte bewegst. Ich kombiniere traditionelles Hatha Yoga mit Vinyasa und lasse je nach Gruppenenergie auch mal ein paar YinYoga-Positionen oder Yoga für emotionale Balance einfließen.
Yin Yoga mit Marie
Yin Yoga mit Marie
Yin Yoga mit Marie: Hier kannst du einen tiefen Ausgleich zum schnellen und vollen Alltag erfahren, Weite und Raum in Körper und Geist bringen und in eine heilsme Verbindung mit deinem ganzen Sein kommen
3 Veranstaltungen,
Meditation mit Verona
Meditation mit Verona
Stell dir vor, dein Geist lernt in kürzester Zeit, sich vollständig zu entspannen. Dadurch kann er Stress, Angst und Körperspannungen loslassen. Dein Wohlergehen und deine Gesundheit steigern sich deutlich, weil deine Selbstregulation aktiviert wird und deine gesunde Lebensenergie ins Fließen kommt.
Meditation ist wie ein besänftigtes Meer nach einem Sturm. Du kommst wie das Wasser zur Ruhe und findest in der Tiefe deines Seins ungeahnte Schätze.
Schwangerenkreis
Schwangerenkreis
Verbinde dich mit anderen Schwangeren und lasse dich von Lioba Inami tiefer in die Verbindung mit dir selbst und deinem Baby führen.
Der Schwangerenkreis ist ein fortlaufender Kurs, in den du jederzeit während deiner Schwangerschaft einsteigen kannst.
Mittwochs 12:00-13:00 Uhr
Starttermin: 12.07.2023
Kosten: 15 € / Termin
Anmeldung: www.inami-potsdam.de
ENERGY DANCE® für alle
ENERGY DANCE® für alle
Raus aus dem Kopf und rein in den Körper...
Das Bewegungskonzept ist ideal für Senioren, die Lust auf Rhythmus, Spaß an Bewegung und Freude an abwechslungsreicher, motivierender Musik haben. Unabhängig vom Alter, Geschlecht, Bewegungserfahrung und Kondition ist ENERGY DANCE® geeignet, da jeder selbst die Intensität der Bewegungen bestimmen kann.
Eine Choreographie, Schrittfolgen oder Takte zählen gibt es nicht und das macht es leicht, den vielfältigen Bewegungsabläufen zu folgen und sie fließend unter Anleitung weiter zu entwickeln.
Man bewegt sich im aeroben Bereich und trainiert Herz und Kreislauf, Muskulatur, Beweglichkeit und Koordination. Selbst die Faszien bekommen durch ein gezieltes Trainingsprogramm besondere Aufmerksamkeit.
3 Veranstaltungen,
Meditation und Tanz mit Jeannette
Meditation und Tanz mit Jeannette
In der Meditation kannst du die Verbindung mit deinem Herzraum, deinem Heiligen Raum und deiner Seele aufnehmen. Im Tanz kreierst du mit deinem Körper all das, was aus deinem Inneren heraus Ausdruck finden will. Du hast die Möglichkeit in diesen heilsamen Räumen deine Lebendigkeit und Freude, Liebe, Geborgenheit, Offenheit, Toleranz, Herzensgüte, Stille, Inneren Frieden, Hingabe und Heilung … zu erfahren.
Meditation und Tanz mit Jeannette
Meditation und Tanz mit Jeannette
In der Meditation kannst du die Verbindung mit deinem Herzraum, deinem Heiligen Raum und deiner Seele aufnehmen. Im Tanz kreierst du mit deinem Körper all das, was aus deinem Inneren heraus Ausdruck finden will. Du hast die Möglichkeit in diesen heilsamen Räumen deine Lebendigkeit und Freude, Liebe, Geborgenheit, Offenheit, Toleranz, Herzensgüte, Stille, Inneren Frieden, Hingabe und Heilung … zu erfahren.
1 Veranstaltung,
TANZ DAS LICHT IN DIR Erblühe in der Göttlichkeit deines SEINs
TANZ DAS LICHT IN DIR Erblühe in der Göttlichkeit deines SEINs
Ich lade dich ein deine wahre Natur in dir zu erinnern, zu fühlen und auszudehnen.
Mit dieser Intention gehen wir in jeden Abend und erlauben, dass sich Alles darin zeigen darf, was noch gesehen und gefühlt werden will, um dann in das Göttliche hineinzuschmelzen.
2 Veranstaltungen,
Meridiane in Balance
Meridiane in Balance
∞ Meridiane sind Energieleitbahnen, die den gesamten Körper durchziehen und symmetrisch auf beiden Körperseiten verlaufen. In ihnen fließt die Lebensenergie Qi, die alle Organe, Sinnesorgane und das Gewebe mit Energie versorgt und ernährt. Meridiane verbinden die Organe untereinander und tragen dazu bei, Körper und Geist in Einklang zu bringen und zu stärken. Es gibt 12 […]
Reise zur Umsetzung deiner Ideen
Reise zur Umsetzung deiner Ideen
Reise zur Umsetzung deiner Idee(n) Aus dir sprudelt es nur so vor Ideen und du weißt nicht, wo du anfangen sollst? Du hast ein Projekt im Kopf und möchtest wissen, was der nächste Schritt ist? In dieser geführten Meditationsreise wirst du Antworten bekommen, die dich weiterbringen. Du wirst die Kraft deines Unterbewusstseins nutzen können und […]
3 Veranstaltungen,
CANTIENICA® in Yoga mit Conny
CANTIENICA® in Yoga mit Conny
Lass Deine Zellen singen mit CANTIENICA® Yoga
In dieser offenen Klasse finden geübte Yogis und Anfänger zusammen. Die Asanas werden in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen angeleitet, so dass jeder in seine Spielfreude finden kann. In den Vinyasa-Flows weckst Du Deine Bewegungsfreude und die entspannten Yin-Yoga-Elemente eröffnen Räume für eine kleine Innenschau. Wenn Du Dir hier Zutritt gewährst, kannst Du die Klarheit und den Handlungsspielraum finden, um auch neben der Matte jederzeit mutig und voller Herzenswärme Deinen Weg beschreiten zu können.
3 Veranstaltungen,
Early Bird Yoga
Early Bird Yoga
Wach und energetisch in den Tag starten! Ich kombiniere traditionelle Yogahaltungen, fließe durch einige Vinyasa Flows und lasse dich im Kopf ruhig und dennoch wach und fit aus der Yoga-Stunde in den Tag starten.
Lunch Break Yoga, 45 min
Lunch Break Yoga, 45 min
Wir werden deinem Rücken und deinen Schultern gutes Tun, damit du dich energetisiert durch die zweite Tageshälfte bewegst. Ich kombiniere traditionelles Hatha Yoga mit Vinyasa und lasse je nach Gruppenenergie auch mal ein paar YinYoga-Positionen oder Yoga für emotionale Balance einfließen.
Yin Yoga mit Marie
Yin Yoga mit Marie
Yin Yoga mit Marie: Hier kannst du einen tiefen Ausgleich zum schnellen und vollen Alltag erfahren, Weite und Raum in Körper und Geist bringen und in eine heilsme Verbindung mit deinem ganzen Sein kommen
2 Veranstaltungen,
Meditation mit Verona
Meditation mit Verona
Stell dir vor, dein Geist lernt in kürzester Zeit, sich vollständig zu entspannen. Dadurch kann er Stress, Angst und Körperspannungen loslassen. Dein Wohlergehen und deine Gesundheit steigern sich deutlich, weil deine Selbstregulation aktiviert wird und deine gesunde Lebensenergie ins Fließen kommt.
Meditation ist wie ein besänftigtes Meer nach einem Sturm. Du kommst wie das Wasser zur Ruhe und findest in der Tiefe deines Seins ungeahnte Schätze.
ENERGY DANCE® für alle
ENERGY DANCE® für alle
Raus aus dem Kopf und rein in den Körper...
Das Bewegungskonzept ist ideal für Senioren, die Lust auf Rhythmus, Spaß an Bewegung und Freude an abwechslungsreicher, motivierender Musik haben. Unabhängig vom Alter, Geschlecht, Bewegungserfahrung und Kondition ist ENERGY DANCE® geeignet, da jeder selbst die Intensität der Bewegungen bestimmen kann.
Eine Choreographie, Schrittfolgen oder Takte zählen gibt es nicht und das macht es leicht, den vielfältigen Bewegungsabläufen zu folgen und sie fließend unter Anleitung weiter zu entwickeln.
Man bewegt sich im aeroben Bereich und trainiert Herz und Kreislauf, Muskulatur, Beweglichkeit und Koordination. Selbst die Faszien bekommen durch ein gezieltes Trainingsprogramm besondere Aufmerksamkeit.
2 Veranstaltungen,
2 Veranstaltungen,
Yin Yoga mit Marie
Yin Yoga mit Marie
Yin Yoga mit Marie: Hier kannst du einen tiefen Ausgleich zum schnellen und vollen Alltag erfahren, Weite und Raum in Körper und Geist bringen und in eine heilsme Verbindung mit deinem ganzen Sein kommen
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Meditation mit Verona
Meditation mit Verona
Stell dir vor, dein Geist lernt in kürzester Zeit, sich vollständig zu entspannen. Dadurch kann er Stress, Angst und Körperspannungen loslassen. Dein Wohlergehen und deine Gesundheit steigern sich deutlich, weil deine Selbstregulation aktiviert wird und deine gesunde Lebensenergie ins Fließen kommt.
Meditation ist wie ein besänftigtes Meer nach einem Sturm. Du kommst wie das Wasser zur Ruhe und findest in der Tiefe deines Seins ungeahnte Schätze.
ENERGY DANCE® für alle
ENERGY DANCE® für alle
Raus aus dem Kopf und rein in den Körper...
Das Bewegungskonzept ist ideal für Senioren, die Lust auf Rhythmus, Spaß an Bewegung und Freude an abwechslungsreicher, motivierender Musik haben. Unabhängig vom Alter, Geschlecht, Bewegungserfahrung und Kondition ist ENERGY DANCE® geeignet, da jeder selbst die Intensität der Bewegungen bestimmen kann.
Eine Choreographie, Schrittfolgen oder Takte zählen gibt es nicht und das macht es leicht, den vielfältigen Bewegungsabläufen zu folgen und sie fließend unter Anleitung weiter zu entwickeln.
Man bewegt sich im aeroben Bereich und trainiert Herz und Kreislauf, Muskulatur, Beweglichkeit und Koordination. Selbst die Faszien bekommen durch ein gezieltes Trainingsprogramm besondere Aufmerksamkeit.
3 Veranstaltungen,
Singkreis. Im gemeinsamen Singen die Seele berühren
Singkreis. Im gemeinsamen Singen die Seele berühren
Jeden 4. Donnerstag im Monat laden Dich Savitri (Harfe) und Uta (Gitarre) zum Mitsingen ein. Einfach zu lernende Mantras, spirituelle Lieder und come-together-songs aus verschiedenen Traditionen ebnen uns den Weg zu Verbundenheit und Lebensfreude.
3 Veranstaltungen,
Extatisches Schütteln
Extatisches Schütteln
Durch Schütteln kannst Du an die Oberfläche holen, was bereit ist zu gehen. Müdigkeit und Stress verwandeln sich in eine gesunde, wache (Ent-)Spannung.
Nach einem Warmup beginnen wir locker und entspannt, steigern die Intensität und folgen den Impulsen unseres Körpers. Rhythmische Musik unterstützt uns dabei, in den Flow zu kommen. Stille ermöglicht die Wahrnehmung und Integration des Erlebten.
1 Veranstaltung,
Yin Yoga mit Marie
Yin Yoga mit Marie
Yin Yoga mit Marie: Hier kannst du einen tiefen Ausgleich zum schnellen und vollen Alltag erfahren, Weite und Raum in Körper und Geist bringen und in eine heilsme Verbindung mit deinem ganzen Sein kommen
2 Veranstaltungen,
Meditation mit Verona
Meditation mit Verona
Stell dir vor, dein Geist lernt in kürzester Zeit, sich vollständig zu entspannen. Dadurch kann er Stress, Angst und Körperspannungen loslassen. Dein Wohlergehen und deine Gesundheit steigern sich deutlich, weil deine Selbstregulation aktiviert wird und deine gesunde Lebensenergie ins Fließen kommt.
Meditation ist wie ein besänftigtes Meer nach einem Sturm. Du kommst wie das Wasser zur Ruhe und findest in der Tiefe deines Seins ungeahnte Schätze.
Gesprächs-kreis Neue Zeit
Gesprächs-kreis Neue Zeit
Gesprächskreis für wache Menschen mit Frank Ritschel und Andrea Schwabe