von Gesine Schaefer | 27. August 2024
NamasTEE ! Ich lade dich ein, den Tag mit einer Teemeditation zu starten und Schluck für Schluck bei dir selbst anzukommen. Die verschiedenen Kräuter und ihre Wirkungen bestimmen das Thema der Stunde. Tauche ab in die innere Ruhe und lass uns zusammen im Anschluss...
von Gesine Schaefer | 26. August 2024
Yoga-Workshop „Sonnenraum“ Die langen hellen Tage sind vorüber? – Kein Problem. Wir entdecken den Sonnenraum in uns selbst. Mit herzöffnenden Asanas und begleitenden Licht-Visualisierungen finden wir den Ort in uns selbst, der immer leuchtet, wenn er nicht von...
von Steffanie Rosenhahn | 18. Juli 2024
Das Leuchten in dir selbst wieder entdecken. Das kannst du in diesem Yogakurs mit Steffi Mara. Du tauchst auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein, sodass du neben Kraft, Bewegungsfreude, Flexibilität und Koordination, auch ein ausgeprägtes...
von Steffanie Rosenhahn | 18. Juli 2024
In diesem Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene erwarten euch Pranayama, Asanas der Rishikeshreihe mit neuen, dynamischen Varianten und Techniken der Tiefenentspannung. Gemeinsam entwickeln wir unsere körperliche und geistige Balance, Flexibilität und Kraft, bis wir...
von Steffanie Rosenhahn | 18. Juli 2024
In diesem Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene erwarten euch Pranayama, Asanas der Rishikeshreihe mit neuen, dynamischen Varianten und Techniken der Tiefenentspannung. Gemeinsam entwickeln wir unsere körperliche und geistige Balance, Flexibilität und Kraft, bis wir...
Neueste Kommentare