Körper, Gefühl, Ausrichtung – das Glück des Anusara Yoga

von admin | 23. Mai 2025

In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit den Grundpfeilern des Anusara Yoga – als lebendige Erfahrung, die Körper, Atem und Herz miteinander verbindet. Körperbewusst Der Körper ist kein Hindernis, sondern ein Tor zur Freiheit. Mit den fünf universellen...

Detox – Yoga Entgiftung und Entschlackung

von Gesine Schaefer | 19. Mai 2025

  In diesem Workshop stellen wir die entgiftende Wirkung des Yoga in den Vordergrund. Detox Yoga unterstützt deinen Verdauungsapparat und optimiert die Durchblutung der Entgiftungsorgane, so dass Schad- und Schlackenstoffe besser abgebaut und über einen frisch...

CANTIENICA® in Yoga mit Conny

von Gesine Schaefer | 5. Mai 2025

ANUSARA® Yoga & CANTIENICA® Yoga in Verbindung mit der Schweizer CANTIENICA®️ Methode zu praktizieren bedeutet, eine einzigartige Symbiose aus alter Tradition und moderner Trainingslehre kennenzulernen. Bewusste Atemlenkung, fasziale Vernetzung sowie eine zarte...

CANTIENICA® in Yoga mit Conny

von Gesine Schaefer | 5. Mai 2025

ANUSARA® Yoga & CANTIENICA® Yoga in Verbindung mit der Schweizer CANTIENICA®️ Methode zu praktizieren bedeutet, eine einzigartige Symbiose aus alter Tradition und moderner Trainingslehre kennenzulernen. Bewusste Atemlenkung, fasziale Vernetzung sowie eine zarte...

Feuer & Flow – Kakao, Yoga & Ritual zur Sommersonnenwende

von Gesine Schaefer | 2. April 2025

  Die Sommersonnenwende ist ein kraftvoller Wendepunkt – ein Fest der Fülle, des Feuers und der Weiblichkeit. Es ist die Zeit, in der die Natur in voller Blüte steht, das Licht seinen Höhepunkt erreicht und wir eingeladen sind, unsere eigene Lebenskraft zu...