Neuer Yogakurs für Anfänger und Fortgeschrittene
20. Januar 2026 um 19:00 - 20:30
Eine intensive Yoga-Einheit pro Woche reicht aus, um unseren Körper bewusster wahrzunehmen, sowie um Kraft, Flexibilität und Koordination merklich aufzubauen. Wir erinnern uns daran, dass wir Entspannung und Wohlgefühl jederzeit und fast an jedem Ort herbeirufen können und erlernen einfache und belebende Übungen, mit denen wir selbständig unsere Gesundheit und Lebendigkeit aufrechterhalten.
Ein Platz ist noch frei. Wenn du möchtest, bist du herzlich eingeladen, im Kreis einer kleinen wohlgelaunten Gruppe einmal wöchentlich Inspiration und Entspannung zu tanken.
Der ganze Kurs kostet 150,00 Euro, die sporadische Einzelstunde 19 Euro.
Anmeldung unter 01520 77777 48
Judith.rauxloh@gmx.de
oder über www.lebenswerkstatt-potsdam.de
Judith, Yogalehrerin BYV
