Serientermine

Kinder Yoga 7-9

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam

Gemeinsam mit Ihren Kindern gehe ich auf Entdeckungsreise und wir erkunden spielerisch mit Geschichten, Yogahaltungen, viel Bewegung nach Musik und Traumreisen die Welt des Yoga.

€ 10
Serientermine

Kinder Yoga 4-6

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam

Gemeinsam mit Ihren Kindern gehe ich auf Entdeckungsreise und wir erkunden spielerisch mit Geschichten, Yogahaltungen, viel Bewegung nach Musik und Traumreisen die Welt des Yoga.

€ 10
Serientermine

Achtsamkeit to go

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam

Diese wöchentlichen Treffen richten sich an hochsensible Menschen und Interessierte, die sich mehr Gelassenheit und Lebensenergie wünschen.
Als hochsensible Personen reagieren wir besonders stark auf äußere und innere Reize. Erlebnisse können lange in uns nachschwingen, wir neigen eher zum Grübeln und zur Überreizung, was bis hin zu Depressionen führen kann.

Das Erlernen der Fähigkeit, achtsam zu sein, hat mein Leben von Grund auf verändert.

In diesen wöchentlichen Treffen gebe ich eine Einführung in die Achtsamkeitspraxis. Achtsamkeit kann Dir dabei helfen, gelassener mit Situationen, Gefühlen und Gedanken umzugehen.

€ 16
Serientermine

Aloha Dance – Bewegungs Meditation

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam

Was ist Aloha Dance?
Es ist eine eigens entwickelte Bewegungspraxis, die den freien Tanz, die Bewegungsmeditation "Ka'alele", die verschiedenen Atemtechniken, die Hawaii-Chants (Gesang), die Stille-Meditation und das Wissen der Kahuna Lehre miteinander verbindet. Es ist eine tiefgreifende Bewusstseinsarbeit, eine neue Art der spirituellen Praxis, die auf der Ebene von Körper, Geist und Seele wirkt.
Jeden Do. und jeder Zeit möglich, mit einzusteigen
Preis: 25€ 
Bitte melde dich telefonisch bei mir an:  Maja Weingart 01633566303 oder per Mail: maja.weingart@gmail.com
Ich freue mich riesig auf den gemeinsamen Lebenstanz!

€25

Intern

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam

Klang Heil Raum zur Prävention von Angststörungen mit Mitsch Kohn

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam

Ein Klang-Heil-Raum Abend ist eine Einladung, auf eine intensive Selbsterfahrungs-Reise zu gehen ...

Im Klang-Heil-Raum wirst Du begleitet in Seinsebenen jenseits Deines Verstands. Der Klang Mystiker Mitsch Kohn öffnet mit seinen intuitiven Klängen einen Raum für tiefe innere Erfahrungen.

€38

Veranstaltung im Rahmen der Erwachsenenbildung für Stressreduktion und Resilienzstärkung

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam

Erfahre Dich in Deiner wirklichen Kraft und Deinem authentischen Ausdruck
Kraft und Ausdruck des Haka mit dem bekannten HAKA Coach Sascha Tetzlaff.
Tiefe Selbsterfahrungen mit intuitiven Heil-Klängen des Klangs Mystikers Mitsch Kohn
Im neuseeländischen kraftvollen Ureinwohner Tanz der Maori begibst Du Dich in eine starke
Präsenz-Erfahrung, die Dich in Deine Kraft und Klarheit führt.
Eine kraftvolle und befreiende Begegnung mit Dir selbst, hin zu mehr
innerer Freiheit, Präsenz, Selbstbestimmung und klarem Ausdruck.

€ 150
Serientermine

Lunch Break Yoga, 10er Kurs, 45 min

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam

Wir werden deinem Rücken und deinen Schultern gutes Tun, damit du dich energetisiert durch die zweite Tageshälfte bewegst. Ich kombiniere traditionelles Hatha Yoga mit Vinyasa und lasse je nach Gruppenenergie auch mal ein paar YinYoga-Positionen oder Yoga für emotionale Balance einfließen.

Serientermine

Hatha Yoga mit Judith

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam

8 - wöchiger Kurs „Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene"

ab 17. August 21 ; 8x dienstags 19.30 - 21.00 Uhr; Gesamtpreis 120 Euro; Einzelstunde mit Anmeldung 17 Euro

Wir praktizieren Pranayama, Asanas der Rishikeshreihe mit Variationen, Entspannungstechniken und kleine Meditationen. Wir erleben die graduelle Verschiebung unserer körperlichen und geistigen Grenzen und die immer neue Überraschung darüber, wie gut es sich anfühlt, anderthalb Stunden bewusst im eigenen Körper verbracht zu haben.

Bitte meldet Euch an über judith.rauxloh@gmx.de, über meine Seite "lebenswerkstatt-potsdam.de" oder unter 01520 77777 48