Flowbasierter Faszientanz- ein rhytmisches Bewegungsangebot
10. Februar um 17:00 - 18:30
Flowbasierter Faszientanz ist ein musikgestütztes Bewegungsangebot, das fließende, tanznahe Bewegungen mit gezielten Impulsen für das fasziale Gewebe verbindet. Im Mittelpunkt stehen freie Bewegungsabläufe, die Mobilität, Elastizität, Körperwahrnehmung und Muskelaufbau fördern.
Das Training erfolgt ohne feste Choreografien und lässt Raum für individuelle Intensität. Es unterstützt Ausdauer, Herz -Kreislauf System, Koordination und ist für unterschiedliche Alters- und Erfahrungsstufen geeignet.
Abschließend erklingen Klangschale und Gong, sodass auch Entspannung nicht zu kurz kommt. Ich freue mich auf eine freudvolle Bewegungszeit in einem wundervollem Raum mit euch.
Herzlichst Gesine
Einzelveranstaltung: 15 €, 6-er Karte: 72 €
Schnupperstunde: 12 €
Anmeldung unter: gesine.schaefer@gmx.de oder gesine@hauslebenskraft.de bis zum 05.01.2026
Die Teilnahme am Kurs ist nur nach persönlicher oder schriftlicher Zusage möglich.
Tel: 017651871225
Ich freue mich auf euch.
Gesine Schaefer
Tanztrainerin, HP nach Psych KG, Kinesiologin, Gestalttherapeutin, Klangmassagepraktikerin
