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Holistic Hatha Yoga
6. Oktober um 17:00 - 18:30
Holistic Hatha Yoga
In diesem Yogakurs tauchst du auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein, um das Leuchten in dir selbst wiederzuentdecken.
Verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Achtsamkeitsübungen unterstützen dich dabei, ebenso harmonische Klänge, Mantren und positive Affirmationen. So entwickelst du neben Kraft, Bewegungsfreude, Flexibilität und Koordination, auch ein ausgeprägtes Körperbewusstsein und bekommst Techniken in die Hand, den umherspringenden Geist zu beruhigen sowie tief zu entspannen. Körper, Geist und Seele kommen wieder in ihre Balance.
Die 8-wöchigen Kurse live vor Ort können von den meisten Krankenkassen als Präventionskurse bezuschusst werden.
Ich freue mich auf dich!
Namaste! Steffanie
montags 17.00-18.30 Uhr (Holisic Hatha Yoga)
im Haus Lebenskraft, Gutenbergstr. 30, DG, 14467 Potsdam
Deine Investition:
8-wöchiger Kurs für 120,00 EUR
Einzelstunden für 18 EUR
Ein Neueinstieg ist jederzeit möglich. (Nur mal probieren … für 15€)
(Gemäß §19 Abs. 1 UStG Kleinunternehmerbesteuerung wird keine MwSt. ausgewiesen.)
