Yoga für Mamas

Ich sehe dich. Ich fühle dich. Du gibst so viel – deine Liebe, deine Kraft, deine Zeit. Doch bei all dem kümmern, planen & trösten kommt deine Selbstfürsorge oft zu kurz. Schenke dir Raum für dich – für Selbstfürsorge, Entspannung und das liebevolle Stärken deines Körpers mit den wertvollen Werkzeugen des Yoga. Egal wie alt dein Kind ist. Hier hast du Raum für:

• Entspannung & einfach sein, ohne Ansprüche & Erwartungen
• Verbindung mit dir selbst und einer Gemeinschaft von Mamas
• Das achtsame Stärken und Lieben deines Mama-Körpers
• Empowerment, um gestärkt in deinen Alltag zurückzukehren
• Anerkennung für alles, was du leistest

Über mich: Ich bin Ronja (29), zertifizierte Yogalehrerin & Mama eines 4 Jährigen Sohnes – auf meiner ganz persönlichen Reise durch meine Mutterschaft & zu mehr Selbstliebe.

Anmeldung & mehr Infos hier:

www.yoga-mit-ronja.com  0157 585 105 87