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Heute

Event Series CANTIENICA-Workshop

CACAO & CANTIENICA® Yoga-Workshop

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Dieser Workshop eignet sich gleichermaßen für Anfänger und Fortgeschrittene.

Schenk Dir eine kleine Auszeit vom Alltag im Herzen von Potsdam und lerne dabei die wunderbare Schweizer CANTIENICA®-Methode kennen.
Nach der Kakaomeditation fließen wir durch belebende Vinyasas und erden uns mit sanftem Yinyoga.
Spezielle Aroma-Yogaöle unterstützen dabei unsere Intention und machen in den Kundalini-Einheiten die überaus wirkungsamen CANTIENICA®-Atemübungen noch lenk- und fühlbarer.

€35 – €45
Event Series Geschichtenstunde

Interaktive Märchenstunde zum Lauschen, Erleben und Mitmachen

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Herzlich willkommen im Märchenland!

Dieses Mal erzählen meine Handpuppen und ich für und mit Euch, wie ein mutiges, geschicktes Mädchen sich vom Bären rettet und was geschieht, wenn der Opa seinen Handschuh im Wald verliert.
Wir werden uns gemeinsam überlegen, wie die Geschichten weitergehen, den Bären überlisten und die Lieblingsbrei Sorten austauschen...

Wir freuen uns, wenn Ihr mit uns lacht, staunt, austauscht, tanzt, die wilden Tiere zählt und die Märchen zum Weitererzählen mitnehmt.

Ein wunderschönes Erlebnis für Eltern, Großeltern und Kinder!

€9

QiGong

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Winterzeit - Nierenzeit
Immunkraft stärken mit Nieren-Qigong!

Event Series Holistic Hatha Yoga II

Holistic Hatha Yoga mit Steffi Mara

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Das Leuchten in dir selbst wieder entdecken.

Das kannst du in diesem Yogakurs mit Steffi Mara. Du tauchst auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein, sodass du neben Kraft, Bewegungsfreude, Flexibilität und Koordination, auch ein ausgeprägtes Körperbewusstsein entwickelst und Techniken in die Hand bekommst, um den umherspringenden Geist zu beruhigen sowie tief zu entspannen.Mantren, Klanginstrumente, Affirmationen und Gesang lassen dich immer tiefer in dein Herz gehen. Körper, Geist und Seele kommen wieder in ihre Balance.

€15 – €18
Event Series CANTIENICA® in Yoga mit Conny

CANTIENICA® in Yoga mit Conny

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Yoga, CANTIENICA®, Breathwork

Yoga in Verbindung mit der Schweizer CANTIENICA®️ Methode zu praktizieren bedeutet, eine einzigartige Symbiose aus 5000 Jahre alter Tradition und moderner Trainingslehre erfahren zu dürfen.
Bewusste Atemlenkung, fasziale Vernetzung sowie eine zarte aber wirksame innere Ausrichtung schaffen Handlungsspielraum in Dornröschenschlaf-Gelenken und Lebensenergie (Prana) kann zurück in ihren natürlichen Fluss finden.
Gleichzeitig lassen sich fließende Vinyasas, erdendes Yinyoga und viele philosophische Aspekte aus der Yogalehre wunderbar integrieren.

€15 – €17

Early Bird Yoga

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Wach und energetisch in den Tag starten! Ich kombiniere traditionelle Yogahaltungen, fließe durch einige Vinyasa Flows und lasse dich im Kopf ruhig und dennoch wach und fit aus der Yoga-Stunde in den Tag starten.

Meditation mit Verona

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Stell dir vor, dein Geist lernt in kürzester Zeit, sich vollständig zu entspannen. Dadurch kann er Stress, Angst und Körperspannungen loslassen. Dein Wohlergehen und deine Gesundheit steigern sich deutlich, weil deine Selbstregulation aktiviert wird und deine gesunde Lebensenergie ins Fließen kommt.
Meditation ist wie ein besänftigtes Meer nach einem Sturm. Du kommst wie das Wasser zur Ruhe und findest in der Tiefe deines Seins ungeahnte Schätze.

Intern

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Netzwerktreffen Love Creation

YOGA FÜR DIE CHAKREN – Workshop

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Der Wissenschaft des Yogas zufolge beeinflussen Chakren maßgeblich die Gesundheit unseres Körpers. Sie lehrt uns, mithilfe von Asanas, Pranayama und Visualisierung, Energieblockaden und -stauungen aufzulösen, um mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude zu erfahren.

In diesem Workshop werden wir die sieben Hauptchakren den Körperteilen und psychischen Bereichen zuordnen, die sie beeinflussen, und ihnen die Übungen zuordnen, mit denen wir sie öffnen und den Strom der Lebenskraft stärker in Fluss bringen.

Für diesen Workshop sind keine Vorkenntnisse nötig, aber wer fortgeschritten üben möchte, wird auch die Möglichkeit haben, sich an schwierigeren Variationen zu versuchen. 

€50

QiGong

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Winterzeit - Nierenzeit
Immunkraft stärken mit Nieren-Qigong!

Jeannette Therapie

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland
Event Series Holistic Hatha Yoga II

Holistic Hatha Yoga mit Steffi Mara

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Das Leuchten in dir selbst wieder entdecken.

Das kannst du in diesem Yogakurs mit Steffi Mara. Du tauchst auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein, sodass du neben Kraft, Bewegungsfreude, Flexibilität und Koordination, auch ein ausgeprägtes Körperbewusstsein entwickelst und Techniken in die Hand bekommst, um den umherspringenden Geist zu beruhigen sowie tief zu entspannen.Mantren, Klanginstrumente, Affirmationen und Gesang lassen dich immer tiefer in dein Herz gehen. Körper, Geist und Seele kommen wieder in ihre Balance.

€15 – €18
Event Series CANTIENICA® in Yoga mit Conny

CANTIENICA® in Yoga mit Conny

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Yoga, CANTIENICA®, Breathwork

Yoga in Verbindung mit der Schweizer CANTIENICA®️ Methode zu praktizieren bedeutet, eine einzigartige Symbiose aus 5000 Jahre alter Tradition und moderner Trainingslehre erfahren zu dürfen.
Bewusste Atemlenkung, fasziale Vernetzung sowie eine zarte aber wirksame innere Ausrichtung schaffen Handlungsspielraum in Dornröschenschlaf-Gelenken und Lebensenergie (Prana) kann zurück in ihren natürlichen Fluss finden.
Gleichzeitig lassen sich fließende Vinyasas, erdendes Yinyoga und viele philosophische Aspekte aus der Yogalehre wunderbar integrieren.

€15 – €17

Early Bird Yoga

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Wach und energetisch in den Tag starten! Ich kombiniere traditionelle Yogahaltungen, fließe durch einige Vinyasa Flows und lasse dich im Kopf ruhig und dennoch wach und fit aus der Yoga-Stunde in den Tag starten.

Event Series Contactyoga

Contactyoga mit Steffi Mara

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Contactyoga (mit Elementen aus dem Hatha-, Vinyasa- und Acroyoga sowie aus der Thai-Yoga-Massage) für alle, die sich im Yoga nach mehr Miteinander, Berührung und Kontakt sehnen.

€15 – €20

Meditation mit Verona

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Stell dir vor, dein Geist lernt in kürzester Zeit, sich vollständig zu entspannen. Dadurch kann er Stress, Angst und Körperspannungen loslassen. Dein Wohlergehen und deine Gesundheit steigern sich deutlich, weil deine Selbstregulation aktiviert wird und deine gesunde Lebensenergie ins Fließen kommt.
Meditation ist wie ein besänftigtes Meer nach einem Sturm. Du kommst wie das Wasser zur Ruhe und findest in der Tiefe deines Seins ungeahnte Schätze.

Intern

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland