Diese wöchentlichen Treffen richten sich an hochsensible Menschen und Interessierte, die sich mehr Gelassenheit und Lebensenergie wünschen.
Als hochsensible Personen reagieren wir besonders stark auf äußere und innere Reize. Erlebnisse können lange in uns nachschwingen, wir neigen eher zum Grübeln und zur Überreizung, was bis hin zu Depressionen führen kann.

Das Erlernen der Fähigkeit, achtsam zu sein, hat mein Leben von Grund auf verändert.

In diesen wöchentlichen Treffen gebe ich eine Einführung in die Achtsamkeitspraxis. Achtsamkeit kann Dir dabei helfen, gelassener mit Situationen, Gefühlen und Gedanken umzugehen.

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Als hochsensible Personen reagieren wir besonders stark auf äußere und innere Reize. Erlebnisse können lange in uns nachschwingen, wir neigen eher zum Grübeln und zur Überreizung, was bis hin zu Depressionen führen kann.

Das Erlernen der Fähigkeit, achtsam zu sein, hat mein Leben von Grund auf verändert.

In diesen wöchentlichen Treffen gebe ich eine Einführung in die Achtsamkeitspraxis. Achtsamkeit kann Dir dabei helfen, gelassener mit Situationen, Gefühlen und Gedanken umzugehen.

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Als hochsensible Personen reagieren wir besonders stark auf äußere und innere Reize. Erlebnisse können lange in uns nachschwingen, wir neigen eher zum Grübeln und zur Überreizung, was bis hin zu Depressionen führen kann.

Das Erlernen der Fähigkeit, achtsam zu sein, hat mein Leben von Grund auf verändert.

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Als hochsensible Personen reagieren wir besonders stark auf äußere und innere Reize. Erlebnisse können lange in uns nachschwingen, wir neigen eher zum Grübeln und zur Überreizung, was bis hin zu Depressionen führen kann.

Das Erlernen der Fähigkeit, achtsam zu sein, hat mein Leben von Grund auf verändert.

In diesen wöchentlichen Treffen gebe ich eine Einführung in die Achtsamkeitspraxis. Achtsamkeit kann Dir dabei helfen, gelassener mit Situationen, Gefühlen und Gedanken umzugehen.

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Als hochsensible Personen reagieren wir besonders stark auf äußere und innere Reize. Erlebnisse können lange in uns nachschwingen, wir neigen eher zum Grübeln und zur Überreizung, was bis hin zu Depressionen führen kann.

Das Erlernen der Fähigkeit, achtsam zu sein, hat mein Leben von Grund auf verändert.

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