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Event Series Yoga Lalla & Vilas Akademie

Yogaklasse für jede/n

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany

In unserer wöchentlichen Yogaklasse erwartet dich eine kraftvolle und zugleich achtsame Praxis, die auch in unsicheren Zeiten Klarheit, Leichtigkeit und Verbindung schafft. Durch präzise, biomechanisch fundierte Ausrichtung wird dein Körper gestärkt, deine Beweglichkeit gefördert und dein Bewusstsein für dich selbst vertieft – ganz unabhängig von Alter, Erfahrung oder körperlicher Verfassung. Die lebensbejahende Philosophie des Anusara® Yoga inspiriert uns dabei, mit der richtigen Einstellung, Ausrichtung und Aktion dem Leben bewusst zu begegnen.

Event Series Yoga Lalla & Vilas Akademie

Yogaklasse für jede/n

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany

In unserer wöchentlichen Yogaklasse erwartet dich eine kraftvolle und zugleich achtsame Praxis, die auch in unsicheren Zeiten Klarheit, Leichtigkeit und Verbindung schafft. Durch präzise, biomechanisch fundierte Ausrichtung wird dein Körper gestärkt, deine Beweglichkeit gefördert und dein Bewusstsein für dich selbst vertieft – ganz unabhängig von Alter, Erfahrung oder körperlicher Verfassung. Die lebensbejahende Philosophie des Anusara® Yoga inspiriert uns dabei, mit der richtigen Einstellung, Ausrichtung und Aktion dem Leben bewusst zu begegnen.

Event Series Vilas Turske

Körper, Gefühl, Ausrichtung – das Glück des Anusara Yoga

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany

In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit den Grundpfeilern des Anusara Yoga – als lebendige Erfahrung, die Körper, Atem und Herz miteinander verbindet.

Körperbewusst

Atembewusst

Herzbewusst
So entsteht ein Weg, der uns von innen nach außen führt: vom klaren Spüren im Körper, über den Atem als Brücke, bis hin zur Offenheit im Herzen. Der Workshop gibt einen ersten Einblick in die Inhalte der Anusara-Immersion und lädt dazu ein, den eigenen Weg mit Freude und Tiefe weiterzugehen.

Event Series Vilas Turske

Körper, Gefühl, Ausrichtung – das Glück des Anusara Yoga

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany

In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit den Grundpfeilern des Anusara Yoga – als lebendige Erfahrung, die Körper, Atem und Herz miteinander verbindet.

Körperbewusst

Atembewusst

Herzbewusst
So entsteht ein Weg, der uns von innen nach außen führt: vom klaren Spüren im Körper, über den Atem als Brücke, bis hin zur Offenheit im Herzen. Der Workshop gibt einen ersten Einblick in die Inhalte der Anusara-Immersion und lädt dazu ein, den eigenen Weg mit Freude und Tiefe weiterzugehen.

Die Geste der Stille

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany

Vilas begleitet dich in dieser meditativen Yogaklasse auf dem Weg zu einer stillen, offenen Körperpraxis. Ausgehend vom Spürbewusstsein und der Idee von Asana als spontane Geste, erforschen wir Asana als lebendigen Ausdruck des Bewusstseins.

Event Series Vilas Turske

Körper, Gefühl, Ausrichtung – das Glück des Anusara Yoga

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany

In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit den Grundpfeilern des Anusara Yoga – als lebendige Erfahrung, die Körper, Atem und Herz miteinander verbindet.

Körperbewusst

Atembewusst

Herzbewusst
So entsteht ein Weg, der uns von innen nach außen führt: vom klaren Spüren im Körper, über den Atem als Brücke, bis hin zur Offenheit im Herzen. Der Workshop gibt einen ersten Einblick in die Inhalte der Anusara-Immersion und lädt dazu ein, den eigenen Weg mit Freude und Tiefe weiterzugehen.

Beziehung als Bewegung – Präsenz in alle Richtungen

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany

Vilas lädt dich ein, Beziehung als weite, durchlässige Präsenz zu erleben. Der Körper wird nicht nur nach innen gespürt, sondern öffnet sich als lebendige Verbindung zur Welt.

Event Series Yoga Lalla & Vilas Akademie

Yogaklasse für jede/n

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In unserer wöchentlichen Yogaklasse erwartet dich eine kraftvolle und zugleich achtsame Praxis, die auch in unsicheren Zeiten Klarheit, Leichtigkeit und Verbindung schafft. Durch präzise, biomechanisch fundierte Ausrichtung wird dein Körper gestärkt, deine Beweglichkeit gefördert und dein Bewusstsein für dich selbst vertieft – ganz unabhängig von Alter, Erfahrung oder körperlicher Verfassung. Die lebensbejahende Philosophie des Anusara® Yoga inspiriert uns dabei, mit der richtigen Einstellung, Ausrichtung und Aktion dem Leben bewusst zu begegnen.

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Yogaklasse für jede/n

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In unserer wöchentlichen Yogaklasse erwartet dich eine kraftvolle und zugleich achtsame Praxis, die auch in unsicheren Zeiten Klarheit, Leichtigkeit und Verbindung schafft. Durch präzise, biomechanisch fundierte Ausrichtung wird dein Körper gestärkt, deine Beweglichkeit gefördert und dein Bewusstsein für dich selbst vertieft – ganz unabhängig von Alter, Erfahrung oder körperlicher Verfassung. Die lebensbejahende Philosophie des Anusara® Yoga inspiriert uns dabei, mit der richtigen Einstellung, Ausrichtung und Aktion dem Leben bewusst zu begegnen.

Event Series Yoga Lalla & Vilas Akademie

Yogaklasse für jede/n

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany

In unserer wöchentlichen Yogaklasse erwartet dich eine kraftvolle und zugleich achtsame Praxis, die auch in unsicheren Zeiten Klarheit, Leichtigkeit und Verbindung schafft. Durch präzise, biomechanisch fundierte Ausrichtung wird dein Körper gestärkt, deine Beweglichkeit gefördert und dein Bewusstsein für dich selbst vertieft – ganz unabhängig von Alter, Erfahrung oder körperlicher Verfassung. Die lebensbejahende Philosophie des Anusara® Yoga inspiriert uns dabei, mit der richtigen Einstellung, Ausrichtung und Aktion dem Leben bewusst zu begegnen.