Holistic Hatha Yoga mit Steffi Mara

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Das Leuchten in dir selbst wieder entdecken.

Das kannst du in diesem Yogakurs mit Steffi Mara. Du tauchst auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein, sodass du neben Kraft, Bewegungsfreude, Flexibilität und Koordination, auch ein ausgeprägtes Körperbewusstsein entwickelst und Techniken in die Hand bekommst, um den umherspringenden Geist zu beruhigen sowie tief zu entspannen.Mantren, Klanginstrumente, Affirmationen und Gesang lassen dich immer tiefer in dein Herz gehen. Körper, Geist und Seele kommen wieder in ihre Balance.

€15 – €18

Holistic Hatha Yoga mit Steffi Mara

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Holistic Hatha Yoga mit Steffi Mara

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Veranstaltungsserie Holistic Hatha Yoga I

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Veranstaltungsserie Holistic Hatha Yoga I

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€15 – €18

Breathwork & Klangtrance: Eine magische Reise in deine Innenwelten

Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Deutschland

Dies ist ein Abend, der dich und deine Lieben in eine magische Welt, eine andere Wirklichkeit entführt.
Zu Beginn werden wir durch ein paar Übungen den Körper fühlen, den Atem, die Stimme und die Sinne wecken, sodass dein Herz sich öffnen kann. Der Kreis verbindet uns dabei. Dann, auf Matten gelegt und in Decken gekuschelt, kannst du anschließend in einer längeren Klangreise mit Gong, Klangschalen und vielen anderen Instrumenten  tief tauchen und dich in deiner inneren Welt ganz neu entdecken.

€33
Veranstaltungsserie Holistic Hatha Yoga I

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