Klang-Yoga

Holistic Hatha Yoga & Klang Yoga

In diesen Yogakursen tauchst du auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein, um das Leuchten in dir selbst wiederzuentdecken.
Verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Achtsamkeitsübungen unterstützen dich dabei, ebenso harmonische Klänge, Mantren und positive Affirmationen. So entwickelst du neben Kraft, Bewegungsfreude, Flexibilität und Koordination, auch ein ausgeprägtes Körperbewusstsein und bekommst Techniken in die Hand, den umherspringenden Geist zu beruhigen sowie tief zu entspannen. Körper, Geist und Seele kommen wieder in ihre Balance. Der Montagskurs ist entsprechend der Tageszeit etwas aktiver ausgerichtet, der Donnerstagskurs etwas meditativer und sanfter.

Die 8-wöchigen Kurse live vor Ort können von den meisten Krankenkassen als Präventionskurse bezuschusst werden. Wenn du an einem Termin mal nicht kannst, hast du die Möglichkeit, innerhalb des Kurszeitraums an dem anderen Wochentag nachzuholen (sofern genug Platz ist).

Ich freue mich auf dich!
Namaste! Steffanie

montags 17.00-18.30 Uhr (Holisic Hatha Yoga)
donnerstags 19.30-21 Uhr (sanfteres Klang Yoga)
im Haus Lebenskraft, Gutenbergstr. 30, DG, 14467 Potsdam

Deine Investition:
8-wöchiger Kurs für 120,00 EUR
Einzelstunden für 18 EUR
Ein Neueinstieg ist jederzeit möglich. (Nur mal probieren … für 15€)

(Gemäß §19 Abs. 1 UStG Kleinunternehmerbesteuerung wird keine MwSt. ausgewiesen.)

Termine 2025

08.09.25 – 10.11.25 montags 17-18.30 Uhr; 8er Präventionskurs (kein Kurs in den Schulferien vom 20.10.-30.10.25)

11.09.25 – 13.11.25 donnerstags 19.30-21 Uhr; 8er Präventionskurs (kein Kurs in den Schulferien vom 20.10.-30.10.25)