Workshop „Sonne und Mond“
25. Januar 2026 um 11:00 - 14:00
Ha-Tha-Yoga steht „Ha“, die Sonne, für Aktivität, Kraft und Dynamik, „Tha“, der Mond, für Ruhe, Empfänglichkeit und Kontakt zum Unbewussten.
Gesundes Wohlbefinden entsteht durch den stetigen Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung, auf den wir uns in diesem Workshop fokussieren.
Was würde sich neben der Anleitung zu intensiver Tiefenentspannung besser dazu eignen als abwechslungsreiche Variationen von Mond- und Sonnengruß?
Wenn du Lust hast, die Schwingung von Sonne und Mond in deinem Körper zu spüren und dabei auf neue Weise sowohl in die Ruhe als auch in die Kraft zu kommen, melde dich gerne bei mir an.
Oder bestelle einen Gutschein als Last-Minute-Weihnachtsgeschenk für jemanden, der oder die es brauchen kann.
Wir grüßen Sonne und Mond am Sonntag, dem 25.01.2026
von 11-14 Uhr im Haus Lebenskraft
Der Beitrag beträgt 60 Euro.
Bei Interesse bitte ich um eine verbindliche Anmeldung bis zum 10.01.2026
bei judith.rauxloh@gmx.de oder über www.lebenswerkstatt-potsdam.de
Mit herzlichem Gruß und besten Wünschen für eine glückliche und getragene Weihnachtszeit,
Judith Rauxloh, Yogalehrerin BYV
