von Steffanie Rosenhahn | 18. Juli 2024
In diesem Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene erwarten euch Pranayama, Asanas der Rishikeshreihe mit neuen, dynamischen Varianten und Techniken der Tiefenentspannung. Gemeinsam entwickeln wir unsere körperliche und geistige Balance, Flexibilität und Kraft, bis wir...
von Steffanie Rosenhahn | 18. Juli 2024
In diesem Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene erwarten euch Pranayama, Asanas der Rishikeshreihe mit neuen, dynamischen Varianten und Techniken der Tiefenentspannung. Gemeinsam entwickeln wir unsere körperliche und geistige Balance, Flexibilität und Kraft, bis wir...
von Steffanie Rosenhahn | 10. März 2024
Tag des Wohlbefindens, der Erneuerung und des inneren Friedens Ein Tag, Erneuerung zu finden. Uns auf das zu besinnen, was für uns von Bedeutung ist. Meine Einladung: Verbringen wir bewusst Zeit mit uns selbst. Richten wir unsere Aufmerksamkeit nach innen, hin zu dem,...
von Steffanie Rosenhahn | 3. März 2024
Tag des Wohlbefindens, der inneren Balance und der Selbstbestimmung Ein Tag, unsere Gefühle und Gedanken in Balance zu bringen. Meine Einladung: Verbringen wir bewusst Zeit mit uns selbst. Stärken wir unser seelisches Gleichgewicht und gleichzeitig unser physisches...
von Steffanie Rosenhahn | 3. März 2024
Tag des Wohlbefindens, der Entspannung und der inneren Stille Ein Tag, uns zu entspannen und still zu werden.Meine Einladung: Verbringen wir bewusst Zeit mit uns selbst. Spüren wir Verspannungen nach, dem was uns stresst und unter Anspannung hält. Betrachten wir die...
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