von Steffanie Rosenhahn | 19. Juli 2025
Eine intensive Yoga-Einheit pro Woche reicht aus, um unseren Körper bewusster wahrzunehmen, sowie um Kraft, Flexibilität und Koordination merklich aufzubauen. Wir erinnern uns daran, dass wir Entspannung und Wohlgefühl jederzeit und fast an jedem Ort herbeirufen...
von admin | 30. Juni 2025
Der Feierabendflow ist deine bewegte Auszeit nach einem langen Tag – ein Raum zum Ankommen, Durchatmen und in den Körper zurückkehren. Ganz egal, wie alt du bist, wie beweglich du dich fühlst oder wie dein Körper aussieht – du bist herzlich willkommen. Wir beginnen...
von Steffanie Rosenhahn | 16. Februar 2024
Tag des Wohlbefindens, der Entspannung und der inneren Stille Ein Tag, uns zu entspannen und still zu werden. Meine Einladung: Verbringen wir bewusst Zeit mit uns selbst. Spüren wir Verspannungen nach, dem was uns stresst und unter Anspannung hält. Betrachten wir die...
von Steffanie Rosenhahn | 29. Juli 2021
jeweils 8 – wöchiger Kurs „Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene“ dienstags 19.30 – 21.00 Uhr; Gesamtpreis 120 Euro; Einzelstunde mit Anmeldung 17 Euro Wir praktizieren Pranayama, Asanas der Rishikeshreihe mit Variationen,...
von Steffanie Rosenhahn | 29. Juli 2021
jeweils 8 – wöchiger Kurs „Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene“ dienstags 19.30 – 21.00 Uhr; Gesamtpreis 120 Euro; Einzelstunde mit Anmeldung 17 Euro Wir praktizieren Pranayama, Asanas der Rishikeshreihe mit Variationen,...
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