von Gesine Schaefer | 21. Juli 2026
Schenke dir eine bewusste Auszeit vom Alltag und genieße 90 Minuten voller Ruhe, Entspannung und Achtsamkeit. In den ersten 45 Minuten praktizieren wir Yin Yoga. Durch sanfte, länger gehaltene Positionen darf dein Körper loslassen, zur Ruhe kommen und tiefer in die...
von Gesine Schaefer | 8. April 2026
… ein faszien-orientiertes Bewegungsangebot Der flow-orientierte Faszientanz zu Musik aus aller Welt ist ein dynamisches Bewegungsangebot für jedes Alter, das fließende, tanz-inspirierte Bewegungen mit gezielten Impulsen für das fasziale Gewebe verbindet. Mit...
von Gesine Schaefer | 8. April 2026
… ein faszien-orientiertes Bewegungsangebot Der flow-orientierte Faszientanz zu Musik aus aller Welt ist ein dynamisches Bewegungsangebot für jedes Alter, das fließende, tanz-inspirierte Bewegungen mit gezielten Impulsen für das fasziale Gewebe verbindet. Mit...
von Steffanie Rosenhahn | 23. März 2026
Holistic Hatha Yoga In diesem Yogakurs tauchst du auf ganzheitliche Weise in die Welt des Hatha Yoga ein, um das Leuchten in dir selbst wiederzuentdecken. Verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Achtsamkeitsübungen unterstützen dich dabei, ebenso harmonische...
von Gesine Schaefer | 15. Februar 2026
… ein faszien-orientiertes Bewegungsangebot Der flow-orientierte Faszientanz zu Musik aus aller Welt ist ein Bewegungsangebot, das fließende, tanz-inspirierte Bewegungen mit gezielten Impulsen für das fasziale Gewebe verbindet. Mit Freude an Bewegung und...
Neueste Kommentare