intern
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam
Intern, Therapieraum
Judith Rauxloh Therapie
4 Veranstaltungen gefunden.
Veranstaltungen für 29. Juli 2026
Pilates mit Selina
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam
Öffentlich, Sonnenraum
Beim Pilates kannst du deinen Körper neu entdecken. Die Übungen stärken sowohl deine Körpermitte als auch dein Selbstbewusstsein.
Meine Kurse sind mehr als nur ein Workout. Du lernst dich zu spüren, achtsam und liebevoll mit dir umzugehen.
Pilates soll einen Zugang zu deinem Körper schaffen, wo du dich sicher fühlst und gleichzeitig mehr über dich erfährst.
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam
Öffentlich, Raum der Erde
Yoga für mehr Energie, für Anfänger und Fortgeschrittene sind sanfte Yoga-Stellungen, verbunden mit Atemübungen und anschließender Meditation und Entspannung. Es ist ein Teil der traditionellen indischen Heilkunde, dem Ayurveda und Teil meines Gesamtkonzeptes.
Yoga für Alle
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam
Öffentlich, Sonnenraum
Meine Yoga-Kurse orientieren sich an der Tradition des Viniyoga – einer sanften und achtsamen Form des Yoga, die Körper, Atmung, Gefühle und Wahrnehmung miteinander verbindet.
Viniyoga unterstützt dabei, die Konzentration zu stärken, die innere Ausrichtung zu vertiefen und den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen.