intern
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
Intern, Therapieraum
Judith Rauxloh Therapie
21 Veranstaltungen gefunden.
Veranstaltungen
-
-
-
Pilates mit Selina
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyÖffentlich, SonnenraumBeim Pilates kannst du deinen Körper neu entdecken. Die Übungen stärken sowohl deine Körpermitte als auch dein Selbstbewusstsein.
Meine Kurse sind mehr als nur ein Workout. Du lernst dich zu spüren, achtsam und liebevoll mit dir umzugehen.
Pilates soll einen Zugang zu deinem Körper schaffen, wo du dich sicher fühlst und gleichzeitig mehr über dich erfährst. -
Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyÖffentlich, Raum der ErdeYoga für mehr Energie, für Anfänger und Fortgeschrittene sind sanfte Yoga-Stellungen, verbunden mit Atemübungen und anschließender Meditation und Entspannung. Es ist ein Teil der traditionellen indischen Heilkunde, dem Ayurveda und Teil meines Gesamtkonzeptes.
-
intern
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyIntern, Raum der ErdeSingkreis Vorbereitung
-
🎶 Singen und Sein 🎵 mit den Hüterinnen des Klangs
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyÖffentlich, Raum der ErdeGetragen von herzöffnenden Mantren, Kraftliedern und Spiritsongs erschaffen wir einen Klangraum der Verbindung zu Dir selbst und der Gemeinschaft. Unabhängig von Deinen Vorerfahrungen teilen wir die Freude mit Dir, in den Zauber des Singens einzutauchen. Unsere Stimmen und Gitarrenklänge reisen durch leise, zarte und auch kraftvolle, energetische Welten. Wir laden Dich ein, einfach hier zu Sein!
-
Vorbereitung
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyIntern, Raum der ErdeSilke
-
Abgesagt Kuschelraum – Berührung als Sprache des Nervensystems.
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyÖffentlich, Raum der ErdeKuscheln mit Kaokaozeremonie
In einer Welt, die oft laut, schnell und überreizt ist, vergessen wir manchmal, dass unser Körper ein leises, feines Wesen ist – und dass er Sicherheit nicht denkt, sondern fühlt.
In meinem Kuschelraum schaffen wir einen Ort, an dem dein Nervensystem wieder aufatmen darf. -
Vorbereitung
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyIntern, Sonnenraum -
Sensual Art Experience
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyÖffentlich, SonnenraumWas passiert, wenn Kreativität auf bewusste Sinnlichkeit trifft?
Es entsteht ein Raum, in dem du den Alltag hinter dir lassen und ganz bei dir ankommen kannst. Ein Nachmittag voller Farben, Musik, Berührung, Begegnung und spielerischer Leichtigkeit – ohne Leistungsdruck, ohne Erwartungen. Hier geht es nicht darum, etwas Perfektes zu erschaffen, sondern dich selbst auf neue Weise zu entdecken.
Eine Fusion aus Julias Leidenschaft für Kunst und kreativen Ausdruck mit Kirkos Erfahrung in Achtsamkeit, Tantra und bewusster Verbindung. Gemeinsam laden wir dich zu einer einzigartigen Reise für Körper, Herz und Seele ein.
-
Hausreinigung
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyIntern, Behandlungsraum -
Yoga am Vormittag
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyÖffentlich, Raum der ErdeBeginne die Woche mit einer entspannten, aber umfassenden Yoga-Einheit, um deinen Körper stark und geschmeidig zu halten, Entspannungstechniken und eine heilsame Bauchatmung in den Alltag zu integrieren und anderthalb Stunden die Seele baumeln zu lassen.
-
Pilates mit Selina
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyÖffentlich, Raum der ErdeBeim Pilates kannst du deinen Körper neu entdecken. Die Übungen stärken sowohl deine Körpermitte als auch dein Selbstbewusstsein.
Meine Kurse sind mehr als nur ein Workout. Du lernst dich zu spüren, achtsam und liebevoll mit dir umzugehen.
Pilates soll einen Zugang zu deinem Körper schaffen, wo du dich sicher fühlst und gleichzeitig mehr über dich erfährst -
Pilates mit Selina
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyÖffentlich, Raum der ErdeBeim Pilates kannst du deinen Körper neu entdecken. Die Übungen stärken sowohl deine Körpermitte als auch dein Selbstbewusstsein.
Meine Kurse sind mehr als nur ein Workout. Du lernst dich zu spüren, achtsam und liebevoll mit dir umzugehen.
Pilates soll einen Zugang zu deinem Körper schaffen, wo du dich sicher fühlst und gleichzeitig mehr über dich erfährs -
Improvisation als Antwort
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyIntern, Raum der ErdeImprovisation ist eine kraftvolle Methode, Deine direkte Antwort auf komplexe Situationen zu finden.Hier kannst Du Dich selbst überraschen und trainieren, mit Überraschungen spielerisch umzugehen.. Neben den vertiefenden Techniken zu Präsenz und Körperbewusstheit stehen das Entdecken und Ausprobieren neuer „Rollen“ im Vordergrund. Wir schaffen einen entspannten Raum, in dem Du spontane Lebensfreude und schlummerndes Potenzial wiederbeleben kannst.
-
CANTIENICA® YOGA
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyÖffentlich, SonnenraumYoga, CANTIENICA®, Breathwork
Yoga in Verbindung mit der Schweizer CANTIENICA®️ Methode zu praktizieren bedeutet, eine einzigartige Symbiose aus 5000 Jahre alter Tradition und moderner Trainingslehre erfahren zu dürfen.
Bewusste Atemlenkung, fasziale Vernetzung sowie eine zarte aber wirksame innere Ausrichtung schaffen Handlungsspielraum in Dornröschenschlaf-Gelenken und Lebensenergie (Prana) kann zurück in ihren natürlichen Fluss finden.
Gleichzeitig lassen sich fließende Vinyasas, erdendes Yinyoga und viele philosophische Aspekte aus der Yogalehre wunderbar integrieren. -
-
Magen- Milz- QiGong
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyÖffentlich, Raum der ErdeMagen- Milz- QiGong mit Katrin
-
Seniorentreff
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyÖffentlich, TherapieraumDieser Treffpunkt dient nicht nur der Förderung der sozialen Kontakte, sondern auch der Wiederentdeckung und Wertschätzung des eigenen Platzes in der Gesellschaft. In gemeinsamen Aktivitäten, die Freude und Zusammengehörigkeit fördern, erleben die Teilnehmer, wie bereichernd das Miteinander über Generationen hinweg sein kann.
-
Tanzfreude für Senioren mit Gesine
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyÖffentlich, SonnenraumDer Seniorentanz ist ein vielfältiges Bewegungsangebot mit toller Musik, das fließende, tänzerische Bewegungen mit gezielten Impulsen für das fasziale Gewebe verbindet. Mit Freude an Bewegung und spürbarer Leidenschaft für den […]
-
Yoga für alle mit Alexandra
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyÖffentlich, Raum der ErdeNeuer Kurs ab Di 17.3.2026 -2.6.2026 von 17.00 - 18.30 Uhr (Osterferien kein Yoga) Gönn dir eine Auszeit! In meinem Kurs erwarten dich fließende Bewegungen, sanfte Kraft und Momente tiefer […]
-
Dynamic Dance
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyÖffentlich, SonnenraumDer flowbasierte Faszientanz ist ein vielfältig,musikgestütztes Bewegungsangebot, das fließende, tanzinspirierte Bewegungen mit gezielten Impulsen für das fasziale Gewebe verbindet. Mit Freude an Bewegung und spürbarer Leidenschaft für den Körper entstehen freie Bewegungsformen, die Mobilität, Elastizität, Körperwahrnehmung und einen sanften Muskelaufbau fördern
Das Training kommt ohne feste Choreografien aus und lädt dazu ein, sein eigenes Tempo und Intensität individuell anzupassen. Das Angebot unterstützt Ausdauer, das Herz-Kreislauf-System sowie die Koordination und ist für Menschen unterschiedlicher Alters- und Erfahrungsstufen geeignet.
Den Abschluss bildet eine wohltuende Streching- und Entspannungsphase mit Klangspiel und Gong.
-
Neuer Yogakurs für Anfänger und Fortgeschrittene
Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, GermanyÖffentlich, Raum der ErdeIn diesem Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene erwarten euch Pranayama, Asanas der Rishikeshreihe mit neuen, dynamischen Varianten und Techniken der Tiefenentspannung. Gemeinsam entwickeln wir unsere körperliche und geistige Balance, Flexibilität und Kraft, bis wir immer dauerhafter das grenzenlose Wohlgefühl erfahren, bewusst im eigenen Körper zu sein, ihn zu spüren und immer tiefer zu schätzen.