• Vorbereitung

    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Intern, Raum der Erde
  • Kuschelraum – Berührung als Sprache des Nervensystems.

    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Raum der Erde

    Kuscheln mit Kaokaozeremonie
    In einer Welt, die oft laut, schnell und überreizt ist, vergessen wir manchmal, dass unser Körper ein leises, feines Wesen ist – und dass er Sicherheit nicht denkt, sondern fühlt.
    In meinem Kuschelraum schaffen wir einen Ort, an dem dein Nervensystem wieder aufatmen darf.

  • intern

    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Intern, Raum der Erde

    Judith

  • 🌙 Breathwork für Frauen

    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Sonnenraum

    Ein intensives, traumasensibel begleitetes Breathwork-Event für Frauen. Durch Conscious Connected Breathing, Musik und eine klare therapeutische Rahmung entsteht ein geschützter Raum für tiefe innere Prozesse, emotionale Bewegung und die Verbindung mit dir selbst. Die Atemreise kann intensiv, klärend und transformierend wirken und lädt dazu ein, Spannungen loszulassen, Gefühle wahrzunehmen und dem eigenen Inneren bewusster zu begegnen

  • Yoga am Vormittag

    judith
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Raum der Erde

    Beginne die Woche mit einer entspannten, aber umfassenden Yoga-Einheit, um deinen Körper stark und geschmeidig zu halten, Entspannungstechniken und eine heilsame Bauchatmung in den Alltag zu integrieren und anderthalb Stunden die Seele baumeln zu lassen.

  • Pilates mit Selina

    Pilates mit Sabrina
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Raum der Erde

    Beim Pilates kannst du deinen Körper neu entdecken. Die Übungen stärken sowohl deine Körpermitte als auch dein Selbstbewusstsein.
    Meine Kurse sind mehr als nur ein Workout. Du lernst dich zu spüren, achtsam und liebevoll mit dir umzugehen.
    Pilates soll einen Zugang zu deinem Körper schaffen, wo du dich sicher fühlst und gleichzeitig mehr über dich erfährst

  • Pilates mit Selina

    Pilates mit Sabrina
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Raum der Erde

    Beim Pilates kannst du deinen Körper neu entdecken. Die Übungen stärken sowohl deine Körpermitte als auch dein Selbstbewusstsein.
    Meine Kurse sind mehr als nur ein Workout. Du lernst dich zu spüren, achtsam und liebevoll mit dir umzugehen.
    Pilates soll einen Zugang zu deinem Körper schaffen, wo du dich sicher fühlst und gleichzeitig mehr über dich erfährs

  • CANTIENICA® YOGA

    CANTIENICA® YOGA
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    Öffentlich, Sonnenraum

    Yoga, CANTIENICA®, Breathwork

    Yoga in Verbindung mit der Schweizer CANTIENICA®️ Methode zu praktizieren bedeutet, eine einzigartige Symbiose aus 5000 Jahre alter Tradition und moderner Trainingslehre erfahren zu dürfen.
    Bewusste Atemlenkung, fasziale Vernetzung sowie eine zarte aber wirksame innere Ausrichtung schaffen Handlungsspielraum in Dornröschenschlaf-Gelenken und Lebensenergie (Prana) kann zurück in ihren natürlichen Fluss finden.
    Gleichzeitig lassen sich fließende Vinyasas, erdendes Yinyoga und viele philosophische Aspekte aus der Yogalehre wunderbar integrieren.

  • Magen-Milz-Qigong

    Tian Ai Qigong
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Raum der Erde

    Wem leicht etwas „an die Nieren geht“ oder wer „mit dem Rücken zur Wand“ stehst, braucht besonders Schutz und Pflege der Energiespeicher, den Nieren. Dafür tiefe Ruhe und inneren Frieden zu schaffen, werden Dir auch alle anderen Organe danken

  • Yoga für alle mit Alexandra

    Neu Yoga für alle mit Alexandra
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Raum der Erde

    Neuer Kurs ab Di 17.3.2026 -2.6.2026 von 17.00 - 18.30 Uhr (Osterferien kein Yoga) Gönn dir eine Auszeit! In meinem Kurs erwarten dich fließende Bewegungen, sanfte Kraft und Momente tiefer […]

  • Neuer Yogakurs für Anfänger und Fortgeschrittene

    Hatha Yoga mit Judith
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Raum der Erde

    In diesem Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene erwarten euch  Pranayama, Asanas der Rishikeshreihe mit neuen, dynamischen Varianten und Techniken der Tiefenentspannung. Gemeinsam entwickeln wir unsere körperliche und geistige Balance, Flexibilität und Kraft, bis wir immer dauerhafter das grenzenlose Wohlgefühl erfahren, bewusst im eigenen Körper zu sein, ihn zu spüren und immer tiefer zu schätzen.

  • In Freiheit verbunden – Lokale EM Gruppe nach Gopal

    Lokale EM-Gruppe nach Gopal Norbert Klein
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Therapieraum

    „Uns heilt, was uns verbindet“
    Lokale EM-Gruppe nach Gopal Norbert Klein
    Diese Gruppe ist aus unserem ersten 12-Wochen-Intensivkurs entstanden und
    wird von den Teilnehmenden als feste lokale Übungsgruppe weitergeführt.
    Sie richtet sich an Menschen, die Ehrliches Mitteilen (EM) nach Gopal Norbert
    Klein und die Projektionsauflösung regelmäßig gemeinsam praktizieren und
    ihren Weg nicht allein gehen möchten.

  • Männerkreis

    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Sonnenraum

    Ein geschützter Raum unter Männern – für Präsenz, Ehrlichkeit und bewusste Begegnung.
    Wir kommen zusammen, um innezuhalten, zuzuhören und uns mit dem zu verbinden, was uns wirklich bewegt.

  • intern

    Judith Rauxloh Therapie
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Intern, Therapieraum

    Judith Rauxloh Therapie

  • Pilates mit Selina

    Pilates
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Sonnenraum

    Beim Pilates kannst du deinen Körper neu entdecken. Die Übungen stärken sowohl deine Körpermitte als auch dein Selbstbewusstsein.
    Meine Kurse sind mehr als nur ein Workout. Du lernst dich zu spüren, achtsam und liebevoll mit dir umzugehen.
    Pilates soll einen Zugang zu deinem Körper schaffen, wo du dich sicher fühlst und gleichzeitig mehr über dich erfährst.

  • Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

    Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Raum der Erde

    Yoga für mehr Energie, für Anfänger und Fortgeschrittene sind sanfte Yoga-Stellungen, verbunden mit Atemübungen und anschließender Meditation und Entspannung. Es ist ein Teil der traditionellen indischen Heilkunde, dem Ayurveda und Teil meines Gesamtkonzeptes. 

  • Yoga für Alle

    Yoga für alle mit Anna
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Sonnenraum

    Meine Yoga-Kurse orientieren sich an der Tradition des Viniyoga – einer sanften und achtsamen Form des Yoga, die Körper, Atmung, Gefühle und Wahrnehmung miteinander verbindet.
    Viniyoga unterstützt dabei, die Konzentration zu stärken, die innere Ausrichtung zu vertiefen und den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen. 

  • Vertiefungskurs – EM & Projektionsauflösung nach Gopal Norbert Klein

    Lokale EM-Gruppe nach Gopal Norbert Klein
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Öffentlich, Therapieraum

    Vertiefungskurs – EM & Projektionsauflösung nach Gopal Norbert Klein
    Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die bereits Erfahrung mit Ehrlichem

    Mitteilen (EM) nach Gopal Norbert Klein gesammelt haben und ihre Praxis

    vertiefen möchten.

    In einer festen, geschlossenen Gruppe schaffen wir einen vertrauensvollen

    Rahmen, in dem wir die Grundlagen des Ehrlichen Mitteilens weiter verfeinern

    und den Schwerpunkt zunehmend auf EM Level 2, die Projektionsauflösung

    sowie die Integration in den Alltag legen.

    Mit zunehmender Praxis werden feinere innere Prozesse sichtbar. Deshalb

    beschäftigen wir uns intensiver mit den Dynamiken von Projektionen,

    Bindungsmustern und Beziehungsgeschehen. Gemeinsam erforschen wir, wie

  • intern

    Judith Rauxloh Therapie
    Haus Lebenskraft Gutenbergstr. 30, Potsdam, Brandenburg, Germany
    Intern, Therapieraum

    Judith Rauxloh Therapie